Dash Diet: A Step By Step Guideline to Lose Weight With Dash Diet Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781794748187
- 14 maart 2020
- Adobe ePub
Productbeschrijving
The DASH diet isn't just for healthy living anymore--now it's for healthy weight loss, too. Using the newest DASH diet research, foremost DASH dietitian and leading nutrition expert Emily Watson has created the most effective diet for quick-and lasting-weight loss. This is the only book to bring you the latest updates for the DASH diet, integrated with the latest weight loss research, which work synergistically to maximize results. This effective and easy program includes menu plans, recipes and more. Everything you need to lose weight and get healthy! Readers will enjoy a diet rich in fruits, vegetables, low-fat and nonfat dairy, lean meats/fish/poultry, nuts/beans/seeds, heart healthy fats, and limited amounts of whole grains. Banished are the empty calories from refined grains and added-sugars. The result: improved metabolism, lower body fat, improved strength and cardiovascular fitness--with the diet plan proven to lower cholesterol and blood pressure without medication, and without counting calories!
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 14 maart 2020
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Emily Watson
- Hoofduitgeverij
- Lulu.Com
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader
EAN
- EAN
- 9781794748187
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: E-book
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.