Biologische klok
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Henk (Vert.) Hellema
Carol Orlock
- Nederlands
- Paperback
- 9789021672410
- 239 pagina's
Samenvatting
De biologische klok 1e druk is een boek van Henk (Vert.) Hellema uitgegeven bij Uitgeverij Ploegsma B.V.. ISBN 9789021672410
Als wij luisteren naar onze biologische klok zullen wij ontdekken: - Wat het beste tijdstip is om zaken te doen, voor romantiek of topprestaties. - Wat voor spectaculair effect lichttherapie heeft bij mensen met een winterdepressie. - Wat de beste tijden zijn om te eten en toch af te vallen. - Hoe slaapproblemen kunnen worden voorkomen. - Hoe de effecten van jet-lag te vermijden zijn. - Waarom 'goede timing' essentieel is voor het doen slagen van een medische operatie. - Waarom de meeste baby's geboren worden in het holst van de nacht. Wij mensen worden - evenals planten en dieren - geregeerd door duizenden elkaar overlappende cycli en schema's: de biologische klok. Tijdsperiodes gecodeerd in onze cellen, vertellen ons wanneer we slapen, werken en spelen. Als we deze programmering negeren, zetten wij zowel onze gezondheid als ons geluk op het spel. De chronobiologie, pas drie decennia oud, heeft voor revolutionaire omwenteling in de wetenschap gezorgd. Men heeft nu pas enig inzicht
Als wij luisteren naar onze biologische klok zullen wij ontdekken: - Wat het beste tijdstip is om zaken te doen, voor romantiek of topprestaties. - Wat voor spectaculair effect lichttherapie heeft bij mensen met een winterdepressie. - Wat de beste tijden zijn om te eten en toch af te vallen. - Hoe slaapproblemen kunnen worden voorkomen. - Hoe de effecten van jet-lag te vermijden zijn. - Waarom 'goede timing' essentieel is voor het doen slagen van een medische operatie. - Waarom de meeste baby's geboren worden in het holst van de nacht. Wij mensen worden - evenals planten en dieren - geregeerd door duizenden elkaar overlappende cycli en schema's: de biologische klok. Tijdsperiodes gecodeerd in onze cellen, vertellen ons wanneer we slapen, werken en spelen. Als we deze programmering negeren, zetten wij zowel onze gezondheid als ons geluk op het spel. De chronobiologie, pas drie decennia oud, heeft voor revolutionaire omwenteling in de wetenschap gezorgd. Men heeft nu pas enig inzicht
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina's
- 239
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Henk (Vert.) Hellema
- Tweede Auteur
- Carol Orlock
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Ploegsma
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Henk Hellema
- Originele titel
- Inner Time
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakkingsgewicht
- 372 g
EAN
- EAN
- 9789021672410
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 98 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door
SlootenshoponlineNL
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door SlootenshoponlineNL
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via SlootenshoponlineNL
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.