De werkelijkheid van slapen en dromen

een oude Tibetaanse oefenweg

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 2e druk
  • 9789056700973
  • maart 2010
  • Paperback
  • 266 pagina's
Alle productspecificaties

Tenzin Wangyal Rinpoche

Tenzin Wangyal Rinpoche (Tib. o thog bstan 'dzin dbang rgyal) is a teacher (lama) of the Bon Tibetan religious tradition. He is founder and director of the Ligmincha Institute and several centers named Chamma Ling, organizations dedicated to the study and practice of the teachings of the Bon tradition.

Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.

Samenvatting

Als je tijdens je slaap niet oefent, als je elke nacht weer op drift raakt, hoe zul je dan nog waakzaam kunnen als de dood zich aandient? Zij De wijze waarop je droomt, zegt veel over hóe het je bij je sterven zal vergaan. Je ervaringen tijdens je slaap vertellen of je al dan niet werkelijk wakker bent.

In dit boek worden gedetailleerde instructies gegeven voor droomyoga en de daarbij behorende basisoefeningen voor overdag. In de Tibétaanse traditie is het vermogen tot helder dromen geen doel op zichzelf maar meer een aanvulling op de oefenpraktijk om tot verlichting te komen. Na de yoga van het dromen volgt de yoga van het slapen, ook wel de yoga van het heldere licht genoemd. Deze is bestemd voor gevorderden en heeft ten doel om tijdens de slaap (wanneer het conceptuele denken en de, werking van de zintuigen wegvallen) volledig bij bewustzijn te blijven. Hoewel de meeste westerlingen dit niet eens voor mogelijk houden, is dit in de spirituele tradities van het Tibetaans boeddhisme en de Bön- religie een bekende praktijk. De oefeningen leiden tot een groter gevoel van welbevinden en vrijheid, zowel als we wakker zijn als in onze slaap. Zo onthult De Tibetaanse yoga van slapen en dromen een aantal krachtige methoden om verder' stappen te doen op het pad naar bevrijding.

Recensie(s)

In dit boek worden gedetailleerde instructies gegeven over 'droom- en slaapyoga', een spirituele Tibetaanse beoefening uit de Bön-traditie, die gezien wordt als een aanvulling op de oefenpraktijk om tot verlichting te komen. In de Tibetaanse cultuur wordt grote waarde gehecht aan dromen omdat de informatie die uit het onderbewuste naar boven komt vaak van grotere waarde is dan de informatie die de geest in bewuste toestand kan verschaffen. Door de beschreven oefeningen in praktijk te brengen kunnen we uiteindelijk een continu helder gewaarzijn ontwikkelen, dat 's nachts net zo helder blijft als overdag. Hiermee verbeteren we op korte termijn dramatisch de kwaliteit van ons leven (een groter gevoel van welbevinden en vrijheid), maar in laatste instantie is deze droomyoga erop gericht ons tot verlichting te brengen. Om dit boek werkelijk als oefenboek te gebruiken, zoals het bedoeld is, is het van essentieel belang dat de spirituele beoefenaar contact zoekt met een bevoegde leraar om hem/haar op zijn pad te begeleiden. Naast basisoefeningen staan er ook oefeningen voor (ver)gevorderden beschreven, die zonder leraar niet het gewenste resultaat zullen hebben.
(Biblion recensie, Drs. A.J.H. Tideman-van Nispen)

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2010
Druk
2e druk
Afmetingen
23 x 15 x 2 cm
Aantal pagina's
266 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Tenzin Wangyal Rinpoche Tenzin Wangyal
Co-auteur
Tenzin Wangyal
Redacteur
J. Dinkelaar
Uitgever
Asoka

Vertaling

Vertaald door
E. van Velsen
Originele Titel
The Tibetan Yogas of Dream and Sleep

EAN

EAN
9789056700973

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
een oude Tibetaanse oefenweg

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
Boeddhisme en het Westen
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Verschijningsvorm
Paperback
Onderwerp
Mind, body & spirit
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
69, 99
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Beterkoop Boek
  • Gratis verzending
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 69,99
    1 - 8 dagen Tooltip
  • 34,45
    Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, woensdag in huis Tooltip

Vragen en antwoorden (0)