Fit Met Power Walken

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789043009942
  • 22 januari 2005
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Nina Barough

Nina Barough has always been intrigued by the relationship and balance between the mind and body, and finds power walking a wonderful way of achieving this, while maintaining her passion for good health and fitness. She has been a vegetarian from a young age and has studied both massage and Reiki. For many years, she ran her own successful production company. In 1996 her life changed when she had the idea of power walking the New York City marathon wearing a customized bra in order to raise money and awareness for breast cancer research. The idea became a reality, and the charity Walk the Walk was born. Only months later, she was diagnosed with breast cancer, and her holistic knowledge and attitude toward health care played a vital part in her approach toward the treatment and recovery process. Walk the Walk Worldwide follows her philosophy of life by encouraging people to take more responsibility for their well-being and to recognize their own potential for good health. Barough was awarded a CBE in recognition of her charitable work.

Samenvatting

Fit met Powerwalken
Zet je beste beentje voor! Powerwalken is een heerlijke vorm van
lichaamsbeweging voor alle leeftijden. Je voelt je fitter en sterker, je verbrandt efficiënter calorieën en je blijft in vorm. Met een stapsgewijze uitleg over de juiste techniek van deze training die je
gewrichten niet te zwaar belast, gedetailleerde programma´s voor verschillende niveaus; van eenvoudige dagelijkse programma´s tot het trainen voor een halve of een hele marathon.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 januari 2005
Aantal pagina's
160
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nina Barough
Tweede Auteur
N.v.t.
Verteller
nee
Hoofduitgeverij
Pearson Benelux

Vertaling

Eerste Vertaler
n.v.t.
Originele titel
Walking for Fitness

Overige kenmerken

AI-gegenereerd
Nee
Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
10 mm
Product hoogte
10 mm
Product lengte
10 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
181 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
243 mm
Verpakkingsgewicht
467 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789043009942

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Motiverend !!!

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een geweldig boek !!!
    De teksten zijn erg duidelijk geschreven en zetten je aan tot bewegen.
    Het boek voldoet zeer aan mijn verwachtingen en het is mijn lijfboek geworden.
    Het gaat niet alleen over de manier van lopen maar ook over kleding, voeding en loopschema's.
    Ik heb 'm tweedehands gekocht en ben er erg blij mee.
    En superboek !!!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 59 euro en 95 cent.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Vooruitgang Boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Vooruitgang Boeken
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen