Terug Terug

Geluk begint in je brein Over hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn

Name: Geluk begint in je brein
Rating: 4.3 (4 reviews)
Author: Stan Wenck

Auteur: Teresa Aubele

Taal: Nederlands

4,3 5

4,3/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas

Auteur: Teresa Aubele Stan Wenck

Co-auteur: Susan Reynolds

Nederlands
Paperback
9789044734577
25 oktober 2013
256 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn Geluk begint in je grijze cellen en dag na dag maken je hersenen nieuwe zenuwcellen aan die nog onbeschreven zijn. Dat betekent dat je je hersenen én jezelf letterlijk kunt herprogrammeren om gelukkiger te zijn. Je moet alleen weten hoe! In dit boek kom je te weten hoe je je neuronen met plezier en vreugde kunt vullen door: * je vecht-of-vluchtreactie, die je stress en angst bezorgt, te veranderen * de aandacht van je grijze cellen te richten op positieve emoties * dingen te doen die je hersenen overspoelen met dopamine en serotonine, de 'geluksstoffen' * je voeding te verrijken met de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen * je hersenen te verleiden om nieuwe zenuwbanen te maken die voor rust zorgen Kortom, je leert een persoonlijk programma op te stellen dat je hersenen verandert en naar stralend geluk leidt - elke dag opnieuw!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 oktober 2013
Aantal pagina's: 256
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Teresa Aubele
Tweede Auteur: Stan Wenck
Co Auteur: Susan Reynolds
Hoofduitgeverij: Centrale Uitgeverij Deltas

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 148 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 215 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 190 mm
Verpakking hoogte: 28 mm
Verpakking lengte: 316 mm
Verpakkingsgewicht: 557 g

EAN

EAN: 9789044734577

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Waardevol en nuttig
- RobbertJ50
- 70+ jaar
- Vught
- 13 juni 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- nuttig
- Verrassend
- nuttig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Boek maakt waar wat het belooft. Er wordt in begrijpelijke bewoordingen uitgelegd hoe ons brein werkt en hoe je zelf je brein kan herprogrammeren. Een boek dat iedereen zou moeten lezen behalve misschien degenen die ten allen tijde alleen maar gelukkig zijn.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Mindset!
- Susanne3
- 30-39 jaar
- Noord-Brabant
- 16 januari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Duidelijk en goed geschreven. Het vergroot je bewustwording. Het is een aanrader voor iedereen!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Wordt je depressieve gevoelens de baas.
- Mariatel123
- 60-69 jaar
- Zoetermer
- 23 november 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Negatieve punten
- prijzig
Leuk begrijpelijk geschreven, tips werken meteen op je stemming.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
een gezond brein ziet de onware titel!
- leesvriendin
- 40-49 jaar
- Rotterdam
- 1 april 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Je hersenen anders en beter leren programmeren? Sinds wanneer zijn wij als menselijke wezens dan gelijk robots geworden of computers met hun programmering? Technische en bekrompen perceptie van de schrijvers.
Dit boek is een bundeling van bekende feiten en binnenkort ook weer achterhaald, omdat men nog zo weinig weet van de hersenen, slechts kleine stukjes, zoals neurowetenschappers vaak beamen en dan weer iets nieuws ontdekken.
Mijn grootste bezwaar is de titel: geluk begint in je innerlijk en via het brein, het bewustzijn, wordt men dit gewaar. Andersom is onmogelijk. Omdat men iets weet over de hersenen, meent men er álles van te
weten en dat is de misrekening. Ook het onderschatten van de lezers, die hun eigen brein prima gebruiken, getuigt van dezelfde arrogantie.
De toon in het boek is pretentieus, net als de titel van het boek. Niet kopen, zonde van geld en moeite,
tenzij men het zelf wil ervaren.

Vond je dit een nuttige review?

3

13