Hashimotos Thyroiditis Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause

Als je net als ik Hashimoto hebt en geen genoegen wilt nemen met symptoombestrijding, dan is dit boek een aanrader. Het enige minpuntje vond ik de nogal rommelige structuur van het boek (vooral aan het eind), dat maakt het (wat) lastiger om te lezen, maar er staat een schat aan informatie in. Ik heb stapels boeken doorgewerkt, maar dit is echt een van de beste.

Dit is een boek wat zeer veel informatie bevat over de schildklier. Het richt zich op de ziekte van Hashimoto maar is ook een aanrader voor de patiënt met een 'gewoon' traagwerkende schildklier. Dit boek maakt in normale taal duidelijk wat de schildkier is, waar het allemaal invloed op heeft en wat je naast het slikken van schildklierhormoon zelf kunt doen om je lichaam te helpen. Het gaat in op vitamines, mineralen en testen die meer inzicht kunnen geven in hoe je lichaam functioneert. Uiteraard speelt voeding ook een rol en daar word ook genoeg informatie over gegeven (het aandragen van meerdere bekende diëten).

Kortom, een must voor de nieuwe én ervaren schildklierpatiënt. Het is in het Engels geschreven maar als je de taal beheerst leest het gemakkelijk weg.

Dit boek geeft uitgebreide documentatie over de autoimmuunziekte Hashimoto. De auteur is apotheker en is ervaringsdeskundige. Als je goede, genuanceerde informatie zoekt over oorzaak en eventuele genezing van Hashimoto is dit boek echt aan te bevelen. Door de vele medische afkortingen geen hapklare brok, maar als je het hebt gelezen kom je goedbeslagen ten ijs bij je huisarts. Het maakt je wakker voor het feit dat er misschien veel meer mogelijk is dan je huisarts altijd heeft gezegd, en geeft diverse strategieën voor de aanpak van deze ziekte.

Zeker goed boek voor mensen met hashimoto. Om het beter te begrijpen of voor vrienden/familie om het beter te begrijpen. Vond het fijn om eindelijk inzicht te krijgen in mijn ziekte en dingen waar ik rekening mee moet houden.

Zeer uitgebreide en wetenschappelijk verantwoorde informatie over Hashimoto, geschreven door een apotheker, die tevens patiënt is en zich niet wilde neerleggen bij het vonnis: Hashimoto heb je voor altijd. Hier en daar wel heel gedetailleerd.

Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Toegankelijk, Praktisch, Compleet

Bijzonder nuttig boek. Het heeft me na tien jaar eindelijk wat inzicht gegeven in mijn ziekte en kan er bovendien ook concreet mee aan de slag in mijn voedingsplan. Jammer dat ik dit niet eerder heb gelezen.

Jammer dat alleen in Engels verkrijgbaar is, maar wel begrijpbaar en beschrijft de ziekte en symptomen.

Het zou hun welzijn kunnen verbeteren, en een betere inzicht op het vraag, wat is nou een gezond mens dieet...

super boek gaat je helpen je gezondheid in eigen hand te nemen