Heal Your Mind Heal Your Life Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Sekf0Help Book For Depression and Anxiety
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9780994646101
- 18 juni 2017
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Samenvatting
If you experience Panic, Fear, Apprehension or Anxiety much of the time for no apparent reason - or feel lost, trapped and like you are existing and not living life or have felt Depressed most of the time - then this book can help. Heal Your Mind Heal Your Life is a practical and comprehensive self-help book offering simple and effective techniques for overcoming both Anxiety and Depression. Readers learn how to identify their symptoms, how to let go of unhealthy coping mechanisms, and learn the most effective cognitive-behavioural therapy based strategies they can use to overcome both Depression and Anxiety. Coe Coe, Author and Private Practicisng Psychologist with almost 20 years experience has included the succcessful CBT based program that she has used to successfully treat people suffering from Depression and Anxiety in this self-help book for both therapists to use in treatment, and for readers to use in the comfort of their own home.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 juni 2017
- Ebook Formaat
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Corinne Coe
- Hoofduitgeverij
- Greenhill Publishing Co
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780994646101
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 4 euro en 05 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.