Help! Ik heb stress Ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789401429290
- 04 september 2015
- 160 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 september 2015
- Aantal pagina's
- 160
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Isabelle Hoebrechts
- Hoofduitgeverij
- Lannoo Campus
Overige kenmerken
- Editie
- 2
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 147 mm
- Product hoogte
- 11 mm
- Product lengte
- 211 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 147 mm
- Verpakking hoogte
- 11 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- Verpakkingsgewicht
- 261 g
EAN
- EAN
- 9789401429290
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- Verrassend
Er is met gemak een boekenplank te vullen met titels over stress. Nooit eerder had ik echter vernomen van de Neurocognitieve en Gedragsmatige Methode - afgekort N.G.M. Dit model vormt de basis voor dit boek. Het is een nieuwe en vernieuwende methode.
‘Stress opsporen, voorkomen en er goed mee leren omgaan is de kern en de preventie en beheersing van andere psychosociale risico’s’, aldus de schrijvers ( blz 15.) De oorzaak aanpakken dus. Het N.G.M. stressmodel is een model dat een nieuwe kijk geeft op het menselijke gedrag en nieuwe manier om er mee om te gaan.
Het boek is een Interactief boek. Als u het boek aanschaft krijgt u een code om via de bijbehorende website een beknopte maar effectieve vragenlijst in te vullen. Deze lijst geeft inzicht in vier verschillende stressindicatoren. Na invullen is de uitslag direct online zichtbaar en geeft inzicht op de vraag “Welke stress ervaar ik het meest?” AIs indicatoren gelden angst, ergernis, ontmoediging en ten vierde de invloed op je gezondheid. De hoofdstukken eindigen steeds met “de goede raad van de coach”. Het boek werkt er naar toe om in het slothoofdstuk te leren hoe je evenwicht aanbrengt tussen het niveau van je eisen, verwachtingen en ambities enerzijds en je beschikbare materialen, competenties en tijd anderzijds. De praktische oefeningen zijn waardevol om voor u zelf of als coach met een client te maken.
Voor een ieder die het belang van preventie bij stress inziet, is deze methodiek zeer behulpzaam om bescherming te creëren en te helpen bij het vinden van de work-nonwork-balance of de work-family-balance.Vond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.