Het complete paleokookboek terug naar de pure, onbewerkte voeding van onze voorouders: de sleutel voor een betere gezondheid en meer energie
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas
- Nederlands
- Hardcover
- 9789044743210
- 15 juni 2015
- 208 pagina's
Nico Richter
(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
Wie kiest voor de paleokeuken kiest voor pure en smaakvolle recepten zonder graan- of zuivelproducten en zonder toegevoegde suikers. De voordelen van een paleo-levensstijl zijn al snel merkbaar, want in slechts enkele weken zult u zich weer slanker, gezonder en boordevol energie voelen.
In dit complete paleokookboek vindt u:
- alles over de principes en de voordelen voor uw gezondheid
- een uitgewerkt 30-dagenprogramma om volledig over te schakelen op de paleokeuken
- meer dan 100 heerlijke en inspirerende paleorecepten, van ontbijt tot hoofdmaaltijd.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 juni 2015
- Aantal pagina's
- 208
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nico Richter
- Tweede Auteur
- N.v.t.
- Verteller
- nee
- Hoofdillustrator
- Silvio Knezevic
- Tweede Illustrator
- Silvio Knezevic
- Hoofdredacteur
- Silvio Knezevic
- Hoofduitgeverij
- Centrale Uitgeverij Deltas
Vertaling
- Eerste Vertaler
- n.v.t.
Character
- Personage
- Geen personage
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 203 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 242 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 203 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 242 mm
- Verpakkingsgewicht
- 951 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789044743210
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Mooi compleet boek voor iedereen die met paleo wil starten.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- Praktisch
Negatieve punten
- niet alle recepten zijn lekker.
Op aanraden van een vriendin het complete paleo kookboek besteld. Erg mooi vormgegeven boek met een zeer complete en heldere uitleg over de paleo eet (en leef)wijze. Een zeer goed en compleet boek voor iedereen die wil starten met paleo of voor wie verdieping aan wil brengen in zijn of haar huidige (paleo) eetpatroon. De recepten zijn helder en duidelijk en door middel van pictogrammen wordt er helder gecommuniceerd over de eventuele bijzonderheden van een recept zoals laag in caloriën of een korte bereidingstijd. De recepten zijn gecategoriseerd op hoofdbestanddeel zoals vis, vlees of groenten. Door zelf combinaties te maken kun je hierdoor gerechten samen stellen. Er worden per gerecht suggesties gedaan welke andere recepten goed bij elkaar passen. Dit draagt bij aan het gemak in het (leren) samenstellen van een paleo maaltijd.
Persoonlijk vind ik sommige recepten lekkerder dan andere maar dit lijkt mij normaal in een kookboek.Vond je dit een nuttige review?192 -
prachtig boek, voor een gezonde levensstijl!
Omdat ik zelf glutenvrij, suikervrij en lactosevrij moet eten was ik dan ook erg blij met dit boek!
Alles is goed uitgelegd, ook waarom het beter is om op deze manier te eten.
Mooie foto's en duidelijke recepten.
Geen moeilijke dingen waar je nog nooit van gehoord hebt.
Als je bereid bent je levenstijl aan te passen is dit boek een absolute aanrader!Vond je dit een nuttige review?110 -
GLUTEN EN LACTOSEVRIJ ETENToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Het boek geeft eerst een heel interessante uitleg over gluten en lactose en wat dit met je lichaam doet. Daarna heel wat recepten. Alleen iets teveel kokos naar mijn goesting, maar dat kan je weglaten als je wil. Goed boek voor mij. Goed hulpmiddel in mijn zoektocht naar glutenvrij en lactosevrij eten.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Prima beginnersboekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Inspirerend
Als beginner maar ook als doorgewinterde paleo'er heb je veel aan dit boek. Duidelijke recepten en zelfs een 30 dagen schema!
Veel achtergrond informatie waar je echt iets aan hebt. Ik ben er blij mee.Vond je dit een nuttige review?10 -
Super fijn kookboekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- niet te duur
- eenvoudig
- snel
- Inspirerend
- Verrassend
- niet te duur
- eenvoudig
- snel
Negatieve punten
- niet bij elk gerecht een foto
Ik ben erg fan van dit kookboek! Wij koken er veel uit, omdat het eenvoudige, niet te dure en toch erg lekkere recepten zijn. Ik vind het eigenlijk echt een mannen-kookboek: praktisch, recht toe recht aan, duidelijke info, geen poespas, geen overdaad. Dat is erg fijn in een druk leven! Wij vinden de meeste gerechten ook echt heel lekker. Nico Richter zou evt. nog kunnen verwijzen naar bronnen voor de wetenschappelijke onderbouwing van de info die hij geeft, maar ook zonder verwijzing kun je die gemakkelijk op internet vinden, mocht je dat willen. Ik zou graag bij ieder gerecht een foto(tje) zien. Ik merk dat ik gerechten zonder foto minder snel maak.
Vond je dit een nuttige review?10 -
lekker!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Totaal andere manier van eten dan de typische Belgische keuken, maar is super lekker!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Duidelijk en overzichtelijk
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Duidelijk en overzichtelijk boek!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Seieus doorgaan met paleo voor beginners
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Begonnen met paleo tijdschrift. Dit boek is een goed vervolg met duidelijke uitleg over paleo en heerlijke gerechten die iedereen kan maken
Vond je dit een nuttige review?00 -
Heerlijke paleo recepten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Paleo leefwijze word heel duidelijk en helder uitgelegd gevolgd met een makkelijk 30 dagen schema en heerlijke recepten!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.