Het sportbrein EBOOK Tooltip Mythes uit de sportpsychologie ontrafeld

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Uitgever: Van Halewyck

  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789461319241
  • mei 2019
  • E-book
  • 123 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties

Samenvatting

Topsport is een complex samenspel van techniek, fysiek, tactiek én de juiste mentale ingesteldheid. Dat laatste aspect wordt helaas vaak miskend, hoewel het kan beslissen over winst of verlies. Veel atleten, hun coaches en sportcommentatoren raken vaak niet verder dan enkele vage dooddoeners: 'Never change a winning team.' 'We moeten de hele wedstrijd 100 procent gefocust zijn.' 'Zij is haar zwarte beest.' De sportwereld grossiert in clichés. Maar kloppen ze ook? Mental coaches Kris Perquy en Eva Maenhout fileren enkele belangrijke mythes uit de sportpsychologie en geven hun visie op het meest onderschatte onderdeel van topsport. Het sportbrein geeft in heldere taal een inzicht in het brein van de sporter. Kun je trainen op penalty's? Schuilt er waarheid in de wonderformule van de trainerswissel? Hoe zorg je voor een optimale focus? En waarom mag een team niet te veel vedetten tellen?

Recensie(s)

Dit boek gaat over de mentale conditie van de topsporter, de rol van de sportcoach hierbij en het werk van de mental coaches die een achtergrond hebben in de sportpsychologie. De auteurs maken duidelijk waarom een topsporter ook een topfit brein nodig heeft. Vanuit hun psychologische achtergrond geven ze adviezen voor de sporter en coach en ze onderbouwen hun adviezen vanuit wetenschappelijke inzichten. Het gaat dan over het voorbereiden van wedstrijden, het verbeteren van prestaties, het optimaliseren van de onderlinge communicatie en het geven en ontvangen van feedback over prestaties. Aan bod komen bijvoorbeeld de zeven mentale activiteiten die essentieel zijn voor een goede balans, een uitgebreid persoonlijkheidsmodel dat nuttig kan zijn om spelersprofielen op te stellen, maar ook het brein van de sporter. De auteurs ontrafelen een serie mythes uit de sportwereld, zoals de mythe dat een sporter van de eerste tot en met de laatste minuut gefocust moet zijn. De auteurs zijn sportpsycholoog en ze begeleiden topsporters, trainers en clubs om mentaal sterker te worden. Het boek is voorzien van talrijke figuren, een literatuurlijst en eindnoten.

Jannetta van der Zee

Lees de eerste pagina's

5.0
van de 5
1 review
0
0
0
0
1
0
0
  • Aanrader voor elke coach/trainer.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • interessante materie

    Geschreven bij Het sportbrein

    Top boek over een zeer interessant materie. Aanrader voor elke coach om je inzichten ver te verruimen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
E-book
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2019
Aantal pagina's
123 pagina's
Ebook formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Eva Maenhout Kris Perquy
Co-auteur
Kris Perquy
Uitgever
Van Halewyck

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

EAN

EAN
9789461319241

Overige kenmerken

Subtitel
Mythes uit de sportpsychologie ontrafeld
Thema Subject Code
JM

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
12 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht