Terug Terug

Houd uw Brein uw Leven lang gezond zien-horen-voelen-begrijpen-handelen-weten-leren-ervaren-beslissen

Uitgever: Reader'S Digest Nederland

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Nederlands
Hardcover
9789064073656
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een gezond brein en goede concentratie op iedere leeftijd - het is mogelijk!
Dit veelomvattende boek legt uit hoe de hersenen werken, belicht de problemen die het nadelig kunnen beïnvloeden en wat daartegen te doen valt. Het laat zien hoe het geheugen gestimuleerd wordt, het brein verscherpt raakt en de hersenen in topconditie blijven.

Alle aspecten van het brein worden besproken: geheugen, taal, intelligentie, creativiteit en emotie. Met praktische tips, vragenlijsten, puzzels en quizzen wordt het maximale uit al deze gebieden gehaald.
En dan zijn er nog drie speciale dagelijkse programma's ontwikkeld om het brein fit en gezond te houden:

Eetplan
20 dagen om het brein te voeden. Met recepten en handige tips om het brein in topconditie te krijgen.

Bewegingsplan
10 dagen om het lijf te trainen. Met eenvoudige oefeningen om zicht, balans en coördinatie te verbeteren, waardoor de capaciteit van het brein aanzienlijk toeneemt.

Hersengymnastiek
35 dagen oefeningen voor het brein. Met puzzels en quizzen om het geheugen, observatie- en waarnemingsvermogen te verscherpen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Aantal pagina's: 352
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdredacteur: Wim Bernards
Hoofduitgeverij: Reader'S Digest Nederland

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 222 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 284 mm
Studieboek: Nee
Verpakkingsgewicht: 1465 g

EAN

EAN: 9789064073656

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.