Influência do treino de controle do stress nas relações interpessoais Como desenvolver habilidades sociais em ambientes corporativos para minimizar os efeitos do stress

Na vida moderna, o stress tem se tornado um problema de saude muito comum, tanto no ambito profissional como pessoal. Suas consequencias nas organizacoes sao percebidas pelas licencas medicas e absenteismo, queda de produtividade, desmotivacao, irritacao, dificuldades interpessoais, entre outros. A qualidade das relacoes interpessoais e fundamental para os processos atuais de trabalho que valorizam, alem das competencias tecnicas, a competencia social nas interacoes profissionais. Estas competencias podem ser inatas ou precisam de treinamento para serem desenvolvidas. Os resultados deste trabalho demonstraram que e possivel desenvolver habilidades sociais e melhorar as relacoes interpessoais de forma geral por meio de um treinamento especifico, assim como diminuir o nivel de stress experenciado por estas relacoes."