Kettle bel Reebok Women's Training 4.0kg

Kettlebells worden al duizenden jaren gebruikt en bieden de meest eenvoudige, maar effectieve vormen van lichaamsbeweging.
In tegenstelling tot dumbbells zijn kettlebells bedoeld om te worden gebruikt met snelheid voor explosieve bewegingen. Het ontwerp van een kettlebell betekent dat het grootste deel van het gewicht tegenover de handgreep is. Wanneer je swingt of de kettlebell tilt, kan de traagheid van de swing het gewicht 3-4 keer zwaarder laten voelen dan het werkelijk is!
Verkrijgbaar in diverse maten in de Reebok Women's Training lijn (2kg, 4kg en 6kg). De Kettlebell is gemaakt van duurzaam 100% gietijzer met een ergonomische brede handgreep voor dual grip oefeningen zoals de klassieke kettlebell swing, squat of Russische twist. Met een kettlebell kun je effectief de voordelen combineren van een halter training met een hoge intensiteit cardio workout om je te helpen spierballen te kweken en je kracht te vergroten.
De vinyl coating zorgt dat de kettlebell natuurlijk aanvoelt en vermindert het risico van schade aan vloeren, plus het "vlakke bodem" ontwerp biedt nog meer trainingsmogelijkheden als de kettlebell stabiel op de grond blijft. Gewicht 4kg.