Kill it with kindness Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Boekerij
- Nederlands
- Paperback
- 9789022585788
- 19 juni 2019
- 204 pagina's
Samenvatting
Zelfvertrouwen, persoonlijke groei en geluk
Dit boek biedt je een haalbaar en persoonlijk ontwikkelingsplan waar je je aan wilt houden
De Kindness-methode is heel eenvoudig: wees vriendelijk voor jezelf en leer hoe je daarmee je gewoontes voor altijd kunt veranderen. Shahroo Izadi, expert op het gebied van gedragsverandering, helpt je met een stap-voor-stap-plan aan de hand van mindmaps. Je leert onder andere hoe je tegenslagen soepel doorkomt en uiteindelijk zelfs hoe je ze helemaal voorkomt. En dat allemaal door het maken van een paar eenvoudige oefeningen. Je maakt zo eigenlijk een evidence based veranderplan op maat, met Shahroos begeleiding.
Want hoe geweldig zou het zijn om af te vallen en slank te blijven. Of misschien wil je wel meer sporten, en dan niet alleen de eerste paar weken van het jaar. Het maakt niet uit wat je anders wilt, Shahroo Izadi helpt je om voor altijd te veranderen. Dus wees vriendelijk voor jezelf, word je bewust van je gewoontes en leer hoe je die in je voordeel kunt laten werken. Het enige wat je nodig hebt, is de beslissing om jezelf toe te staan je goed te voelen.
Kill it with kindness is een baanbrekend boek over het doorbreken van gewoontes dat zich richt op het vergroten van ons zelfvertrouwen en onze veerkracht, in plaats van onszelf of ons gedrag onderuit te halen.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 juni 2019
- Aantal pagina's
- 204
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Shahroo Izadi
- Hoofduitgeverij
- Boekerij
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Elisabeth van Borselen
- Tweede Vertaler
- Elisabeth van Borselen
- Originele titel
- The Kindness Method
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 141 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 141 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
- Verpakkingsgewicht
- 295 g
EAN
- EAN
- 9789022585788
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positief confronterendToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Tot nu toe vind ik het al een super goed boek.. Ik ben nog niet bij het hoofdstuk om mijn doelen uit te schrijven maar de voorbereiding is grondig en op een goede manier confronterend.. Het maakt je veel bewuster van alle onderliggende voornamelijk valse aannames die er in de loop der jaren zijn ingeslopen.. Ik geloof er absoluut in dat dit boek gaat helpen bij de doelen die ik nu en in de toekomst wil behalen..
Vond je dit een nuttige review?30 -
Bruikbaar
Positieve punten
- Interessant
- Praktisch
Negatieve punten
- Weinig verrassend
Gemakkelijk leesbaar, toepasbaar.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Inzichtgevend!
Vond je dit een nuttige review?01
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 40 euro. Dit is een tweedehands product.in zeer goede staat.
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenman02
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.