Leren relativeren geef een positieve wending aan je gedachten praktische handleiding voor Cognitieve Mindfulness Priming Therapie

Taal: Nederlands
Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789088503221
  • Druk: 1
  • juni 2013
  • 199 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The Work van Byron Katie uitgelegd in toegankelijke psychologie. Verlicht zijn, mindfulness, gedachten, onze hersenen: ontdek hoe het werkt. Een luchtig en scherpzinnig boek. Voor iedereen die wil leren stress en negatieve gedachten te relativeren.

The Work van goeroe Byron Katie (Verenigde Staten) is razend populair bij iedereen die wil leren stress en negatieve gedachten te relativeren om zo een gelukkiger leven te leiden. Zo populair dat psychologen over de hele wereld haar methode al een plek hebben gegeven in hun dagelijkse therapiepraktijk. En dat terwijl het effect van The Work nooit wetenschappelijk is aangetoond.

Arbeids- en Gezondheidpsycholoog Janneke Gaanderse zocht als eerste naar de wetenschappelijke verklaring voor het succes van The Work. Die verklaring vond ze, in drie therapievormen die afzonderlijk al jaren worden toegepast in de psychologische praktijk: het Socratisch dialoog (een cognitieve gesprektechniek), mindfulness en priming (een manier waarmee je nieuwe, positieve gedachten kunt aanleren).

In 'Leren Relativeren' zet zij de bevindingen uit haar onderzoek op een rij. Daarnaast biedt zij in dit boek een praktische leidraad met allerhande handige checklists, hulpmiddelen en oefeningen, voor psychologen maar zeker ook voor alle mensen die zelf willen leren relativeren.

Janneke Gaanderse is studentendecaan bij de Hogeschool van Amsterdam, ze schrijft boeken en ze is psycholoog bij Praktijk Psychologie Amsterdam, waar ze persoonlijke therapie aanbiedt en cursussen 'Relativeren'.

Meer informatie: www.lerenrelativeren.nl

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2013
Afmetingen
21,5 x 14 x 1,4 cm
Aantal pagina's
199 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Janneke Gaanderse
Uitgever
Swp, Uitgeverij B.V.

EAN

EAN
9789088503221

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
NUR code
770
Subtitel
geef een positieve wending aan je gedachten praktische handleiding voor Cognitieve Mindfulness Priming Therapie

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
3.5
van de 5
Aantal reviews: 2
0
0
1
1
0
  • Prima blik op de kunst van relativeren
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • prakische toepasbaarheid is niet altijd aanwezig

    Helder geschreven boek over de kunst van het relativeren en de dagelijkse praktijk. Herkenbare situaties. Wel wordt nogal luchtig gedaan over het inplannen en uitvoeren van de opdrachten.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Lof voor de achtegrondinformatie, jammer van het toeeigenen
    • Volledig

    Gaanderse geeft een duidelijke, heldere toelichting op het model van Byron Katie. En passant plakt ze hier ook een aantal theorieen en modellen bij. Deze verbind ze onder de naam CMPT. Byron Katie noemt haar werk, The Work. Gaanderse maakt hiervan CMP doordat ze een anatal andere bestaande zaken toevoegt. Eigenlijk niets nieuws onder de zon.
    Maar toch, goed werk met de verheldering en toelichting, meer lezen ga dan naar -- www.mindfulness.in/literatuur/literatuur-mindfulness-algemeen

    Vond je dit een nuttige review?
    4 4 Ongepaste review?
Editie: 1
24 -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Boek zal netjes verstuurd worden ,uit gegeven in 2013,bladzijde 35 een kreukje
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Alfred Van der Bie
In winkelwagen
Andere verkopers (2)
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Gratis verzending door Alfred Van der Bie
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis