Moeiteloos Helen Vrede in jezelf

Ik kende Marlon al via haar praktijk waarin zij mij de nodige inzichten en wijsheden heeft bijgebracht voor mijn innerlijke groei. Dat heeft mij ook ontzettend geholpen met schrijven. Dit boek, Moeiteloos Helen, is werkelijk een nieuwe kijk op de wereld met betrekking tot onze gezondheidszorg. Als ze dit zouden toepassen op scholen en binnen andere organisaties zou onze gezondheidszorg er binnen een paar jaar compleet anders uitzien. Het is werkelijk de kern van waar alles omdraait en ook nog eens bewezen effectief. Wij doen elke dag de oefeningen met veel plezier en hebben er ontzettend veel baat bij. Het boek schiet echt met kop en schouders boven andere zelfhulpboeken uit en bevat een methode die laagdrempelig is toe te passen. Lieve Marlon, bedankt voor jouw prachtige boek en alle wijsheden waarmee jij niet alleen mij, maar heel veel anderen dagelijks inspireert en motiveert.

Ik ken Marlon Brammer, de schrijfster van dit boek, van de vele workshops die ik bij haar hebt gevolgd. Zij is voor mijn een echte "leermeester" en "motivator". Dit boek, Moeiteloos Helen, heeft een heel prettige schrijf/leesstijl, waardoor je makkelijk en snel door het boek gaat. De lessen en oefeningen zijn erg fijn om toe te passen in de praktijk. Is laagdrempelig voor iedereen die zijn of haar intuïtie wil ontwikkelen. Het lezen van dit boek was voor mij weer een reminder van alles wat ik bij Marlon geleerd heb tijdens de workshops.
Kortom een geweldig motiverend en inspirerend leerboek, en wat het nog persoonlijker maakt is het verhaal over de jeugd van Marlon en haar ervaringen, het maakt het verhaal compleet en concreet.

"Als je het niet eenvoudig kunt uitleggen snap je het zelf niet", zei Albert Einstein ooit. Dat is zeker van toepassing op dit boek. Marlon beschikt over de gave om je het meest ingewikkelde gerecht te laten maken, terwijl je denkt dat je een eitje bakt. Moeiteloos Helen heet dit boekwerkje en het leest in ieder geval moeiteloos weg.

In jip-en-janneke-bewoordingen neemt Marlon je mee op het pad van zelfacceptatie, de wet van aantrekking en kwantumfysica. Het boek leest werkelijk zo makkelijk dat ik toen ik het uit had dacht "Is dit nu alles?" En dat is nu precies de kracht van het boek. Doordat Marlon alles zelf doorleeft heeft - ze deelt ook haar eigen pad - is ze in staat om als in een gesprek aan de koffietafel te verwoorden hoe het zit. En dat geldt ook voor de 19 oefeningen.

In haar workshops, cursussen en individuele sessies is het vanzelfsprekend niet anders. In plaats van lange praatsessies duikt ze meteen de diepte in en raakt je in de kern. Met betrokkenheid, compassie en deskundigheid.

Ik beveel het boek aan, aan een ieder die toe is aan een moeiteloze verdiepingsslag. En als je dan toch het boek leest, boek dan meteen eens een individuele sessie bij Marlon en ervaar haar bijzondere energie.

Waardevol boek, heel toegankelijk geschreven met praktische oefeningen!

Een kort, krachtig en eenvoudig boek waarin alles staat om je te helpen om moeiteloos te helen en moeiteloos te leven. Heb het boek in één adem uitgelezen en al lezend gelijk de oefeningen gedaan. Vervolgens heb ik gelijk nog 2 exemplaren aangeschaft. Niet eerder zo enthousiast geweest over een boek dat ik het cadeau wil geven aan een geliefde en een exemplaar op voorraad wil hebben om uit te lenen aan mensen uit mijn netwerk.

Een cadeautje aan mezelf en anderen. Het theoretische gedeelte wordt kort en krachtig uitgelegd, in heldere bewoordingen. Het praktische gedeelte is een verademing. Het boekje heeft me, ook al heb ik het pas enkele dagen in mijn bezit, geholpen mijn levenservaringen in een ander perspectief te zien, een ruimer kader.

Moeiteloos helen, zo simpel is het inderdaad echt. Het leert je op een heel eenvoudige manier anders om te gaan met je gevoelens, pijnen en jezelf. Richt je aandacht naar binnen, echt voelen en erin gaan, alles mag er zijn, geen verzet meer en als er wel weerstand is, is dat ook oké. Dat is ook een deel van mij en logisch dat het er zit, kan er nu met compassie naar kijken. Als we stil zijn en voelen wat we voelen, puur ervaren, zien we onszelf en wordt dat wat gezien wil worden, echt gezien. En aangezien dat het enige is wat het wil, kan het gevoel (of bijv. pijn) ons daarna loslaten.
Wat een ruimte, wat een rust. Ik voel steeds meer ruimte, het maakt me blij, gelukkig en dankbaar.

Daarnaast legt Marlon op een heel mooie en zo simpele manier de wet van aantrekking uit en hoe je die voor je kunt laten werken, zo ook de kwantummechanica en het begrip spiegelen o.a.. Dit met praktijkvoorbeelden en oefeningen zodat iedereen direct aan de slag kan en het kan ervaren zodat het geen theorie blijft maar een toepasbare, helende, levenswijze wordt.

Dank je wel lieve Marlon voor deze parel van een boek!

Marlon weet waar ze het over heeft en is in dit boek ook weer heel duidelijk net zoals in haar workshops. Absoluut een aanrader

Ik heb dit boek in één adem uitgelezen en wow wat een herkenning allemaal. Ik had al een aantal workshops van Marlon mogen volgen en veel kwam tijdens deze workshops al aan bod. Veel van de oefeningen ook toen al meegekregen en ik kan alleen maar zeggen.. het werkt echt!...

En ook dingen tegengekomen waarbij ik dacht goh niet eerder aan gedacht ik ga deze bij behorende oefeningen ook zeker doen.

Vooral de stukken die gingen over loslaten versus toelaten kwamen bij mij binnen. Aanvaarden voorkomt strijd en daarmee voorkom je blokkades. En ook het gaat nooit om de situaties maar altijd wat voor emoties het teweegbrengt bij jezelf. De antwoorden liggen in ons zelf, de genezing ook.

Dank je wel lieve Marlon Brammer voor het schrijven van dit prachtige inzichtgevende boek. Wat overigens ook heerlijk makkelijk weg leest

Het is echt een prachtig boek en zeker de moeite waard. Zeer leerzaam en met mooie oefeningen.

Waardevolle informatie en leuk om de oefeningen uit te werken. Ze doen je versteld staan!