Terug Terug

Op zoek naar jezelf? basisboek mindfulness

Name: Op zoek naar jezelf?
Rating: 4.5 (4 reviews)
Author: Dorle Lommatzsch

Auteur: Dorle Lommatzsch

Taal: Nederlands

4,5 5

4,5/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dorle Lommatzsch

Nederlands
Paperback
9789056702588
01 mei 2011
143 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen. Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen. Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij geeft leiding aan een tweejarige opleiding tot Mindful Coach. Dorle Lommatzsch heeft les gehad van leraren uit de Tibetaans boeddhistische traditie, vipassa en Bön. Sinds 2004 neemt zij deel aan de Ridhwanschool van A.H. Almaas, waarin spirituele tradities verbonden worden met inzichten uit de westerse psychologie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 mei 2011
Aantal pagina's: 143
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dorle Lommatzsch
Hoofduitgeverij: Milinda Uitgevers B.V.

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 160 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 160 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 316 g

EAN

EAN: 9789056702588

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Filosofie

Spiritualiteit

Filosofische tradities

Oosterse filosofie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

De kracht en vreugde in de beoefening
- AatjePiena
- 60-69 jaar
- 3 december 2017
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Verrassend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Op zoek naar jezelf?

Het werkboek sluit naadloos aan bij het basisboek. Het zijn mindfulness boeken die verder gaan dan vele andere: ze plaatsen mindfulness in een zinvolle ruimere context, goed onderbouwd vanuit de wijsheidtradities en psychologie, met veel aandacht voor hier en nu, hindernissen en hulpbronnen, lichaam, zelfonderzoek en relaties. Een krachtig, liefdevol en vloeiend geschreven boek, in een directe, uitnodigende stijl. Basisboek en werkboek mindfulness zijn mooi op elkaar afgestemd.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Een heerlijk 'ruim', wijs boek, een parel!
- AatjePiena
- 60-69 jaar
- 3 december 2017
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit is een mindfulness boek dat verder gaat dan vele andere: het plaatst mindfulness in een zinvolle ruimere context, goed onderbouwd vanuit de wijsheidtradities, met veel aandacht voor hier en nu, hindernissen en hulpbronnen, lichaam, zelfonderzoek en relaties. Een krachtig, liefdevol en vloeiend geschreven boek, in een directe, uitnodigende stijl. Basisboek en werkboek mindfulness zijn mooi op elkaar afgestemd.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Op zoek naar samen leven
- keespeters
- 70+ jaar
- Tilburg
- 6 december 2017
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Inspirerend
Beide boeken - basis én werkboek - passen helemaal in deze tijd waarin meer en meer verwarring en chaos is. Deze boeken geven een route naar jezelf en van hieruit naar een gezond samenleven.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Boek bestaat meer uit dan alleen maar lezen.
- Malebo
- 30-39 jaar
- Westland
- 6 oktober 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Ik weet nog niet wat ik van het boek moet vinden.
Maar er had wel bij mogen vermeld staan dat je ook nog een werkboek en een cd moet aanschaffen.
Dit is niet enkel een boek wat je moet lezen.
Ik ga het zonder werkboek en cd proberen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0