Politiewetenschap 60 - De nachtdienst verlicht
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
Werken in de nachtdienst is voor de meeste mensen onnatuurlijk, want onze biologische klok vertelt dat we 's nachts moeten slapen en overdag wakker moeten zijn. Het gevolg is dat men 's nachts minder goed presteert en dat er op lange termijn vaak gezondheidsklachten ontstaan. Toch werkt in Nederland 16% van de beroepsbevolking regelmatig in de nachtdienst. Ook bij de politie moet op onregelmatige tijden worden gewerkt. In samenwerking met regiokorps Drenthe heeft de Rijksuniversiteit Groningen de mogelijkheden onderzocht om het werken in de nachtdienst te 'verlichten'. In een twaalf weken durend onderzoek werden bij 86 deelnemers twee interventies getest: een powernap (een dut van 20 minuten tussen 2 en 4 uur 's nachts) en een kortdurende blootstelling van 20 minuten aan een hoge intensiteit van licht tussen 4 en 6 uur 's nachts. Iedere deelnemer onderging per 4 weken een van deze twee interventies. De derde periode van 4 weken gold als controleconditie.
De resultaten laten zien dat in de powernapconditie onder andere de subjectieve maten van slaperigheid en extreme vermoeidheid in de nachtdienst verbeterden. In theorie zou dit het risico op ongevallen met 40% kunnen verlagen. Deze conclusie wordt onderbouwd door het feit dat 50% minder mensen aangaf weggesuft te zijn bij het naar huis rijden na de nachtdienst. De 20 minuten durende lichtbehandeling heeft niet tot duidelijke verbetering geleid. Leeftijd speelde in de resultaten alleen een rol bij het effect van de powernap op de reactiesnelheid; vooral voor oudere werknemers was dit effectief. Een belangrijke aanbeveling die volgt uit dit onderzoek, is dan ook om agenten de gelegenheid te geven tot het doen van een powernap aan het begin van de nachtdienst. Dit zou zowel de prestaties als de gezondheid van politiemensen ten goede komen.
De resultaten laten zien dat in de powernapconditie onder andere de subjectieve maten van slaperigheid en extreme vermoeidheid in de nachtdienst verbeterden. In theorie zou dit het risico op ongevallen met 40% kunnen verlagen. Deze conclusie wordt onderbouwd door het feit dat 50% minder mensen aangaf weggesuft te zijn bij het naar huis rijden na de nachtdienst. De 20 minuten durende lichtbehandeling heeft niet tot duidelijke verbetering geleid. Leeftijd speelde in de resultaten alleen een rol bij het effect van de powernap op de reactiesnelheid; vooral voor oudere werknemers was dit effectief. Een belangrijke aanbeveling die volgt uit dit onderzoek, is dan ook om agenten de gelegenheid te geven tot het doen van een powernap aan het begin van de nachtdienst. Dit zou zowel de prestaties als de gezondheid van politiemensen ten goede komen.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 27 april 2012
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- M.C.M. Gordijn
- Hoofduitgeverij
- Stapel & de Koning
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 170 mm
- Product hoogte
- 5 mm
- Product lengte
- 246 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 5 mm
- Verpakking lengte
- 246 mm
- Verpakkingsgewicht
- 121 g
EAN
- EAN
- 9789035246126
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Editie
: 1
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
Uiterlijk 3 mei in huis
Verkoop door
Boekhandel Daan Nijman
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekhandel Daan Nijman
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Boekhandel Daan Nijman
Shop dit artikel
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.