Recover! Stop Thinking Like an Addict and Reclaim Your Life with The Perfect Program
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Stanton Peele
Ilse Thompson
Co-auteur:
Ilse Thompson
- Engels
- Hardcover
- 9780738216751
- 26 december 2013
- 296 pagina's
Samenvatting
For decades you've been told that addiction is an irreversible disease, a biological force over which you have no control. That defeatist message not only is without scientific foundation, but actually prevents your overcoming addiction. Now, world-renowned addiction expert Stanton Peele demystifies addiction and offers a groundbreaking program that puts at your disposal what does work in treatment and recovery. For four decades, Dr. Peele has challenged our understanding of addiction and recovery. He has developed approaches that break the cycle of addiction and empower us to take control of our lives--including understanding that we are able to direct our own brains to change. In Recover! Dr. Peele's PERFECT Program takes you through the key concepts of mindfulness--that is, your ability to detach from your addictive experience and to see that it is not who you are--combined with the Buddhist idea of loving kindness, or self-acceptance. It's an easily grasped, yet multifaceted program that allows your true self to overcome your addictive urges. Instead of focusing on what's wrong with you, the PERFECT Program will help you discover, embrace, and build your recovery on what's already right about you. Combining the best evidence-based treatments with the mindful use of meditation, Recover! presents a life-transforming philosophy for freeing yourself from addiction forever.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 december 2013
- Aantal pagina's
- 296
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Stanton Peele
- Tweede Auteur
- Ilse Thompson
- Co Auteur
- Ilse Thompson
- Hoofduitgeverij
- Perseus Books Group
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 155 mm
- Product hoogte
- 33 mm
- Product lengte
- 231 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 155 mm
- Verpakking hoogte
- 33 mm
- Verpakking lengte
- 231 mm
- Verpakkingsgewicht
- 499 g
EAN
- EAN
- 9780738216751
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.