Terug Terug

Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

Name: Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan
Author: Helmut Gillessen

Auteur: Helmut Gillessen

Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Helmut Gillessen Heßling, Klara

Co-auteur: Pape, Detlef Schwarz, Rudolf Trunz-Carlisi, Elmar

Duits
Paperback
9783833807633
120 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs-Einheiten nach der Bio-Uhr lässt sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun.
Der Power-Plan ist ein zuverlässiger, praktischer Begleiter für 4 Wochen und macht den Einstieg in die erfolgreiche "Schlank-im-Schlaf"-Methode sensationell einfach. Tag für Tag bieten Sattmacher-Rezepte für morgens, mittags und abends den richtigen Nährstoff-Mix.
Unter der Rubrik "Motto des Tages" werden Aspekte des Konzeptes aufgegriffen und vertieft. Ideal ergänzt wird das Ganze durch eine Kombination aus Muskelaufbau-Training, das auch intensivere Varianten für Fortgeschrittene und kleine Tests bereithält. So aktivieren Sie gezielt Ihre Schlankmacher-Hormone und hemmen das "Dickmacher-Hormon" Insulin.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 120
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Helmut Gillessen
Tweede Auteur: Heßling, Klara
Co Auteur: Trunz-Carlisi, Elmar
Hoofduitgeverij: Graefe Und Unzer Verlag

Overige kenmerken

Product breedte: 210 mm
Product hoogte: 9 mm
Product lengte: 210 mm
Verpakking breedte: 210 mm
Verpakking hoogte: 9 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 393 g

EAN

EAN: 9783833807633

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Dieetkunde & Voeding

Voeding

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.