The Abs Diet 6-minute Meals for 6-pack Abs
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
David Zinczenko
Ted Spiker
- Engels
- Hardcover
- 9781594865466
- 01 mei 2018
- 288 pagina's
Samenvatting
Tens of thousands have changed their bodies - and their lives - with the help of The Abs Diet , the New York Times bestseller from David Zinczenko, editor-in-chief of Men's Health Magazine . A key factor in the diet's success is the meal plan, with its healthy, great-tasting, easy recipes featuring the Abs Diet 12 Powerfoods. Now, to meet the demands of today's time-strapped society, Zinczenko and co-author Ted Spiker present The Abs Diet: 6-Minute Meals for 6-pack Abs to help readers make the right food choices - in less time than it takes to pick up a takeaway. The Abs Diet: 6-Minute Meals for 6-pack Abs features: 101 6-minute recipes: fast and easy recipes like Barbecue Chicken Pizza, Smokehouse Salad, Summer Vegetable Couscous, and more; the 12 Abs Diet Powerfoods, plus what makes them nutritional powerhouses and how they increase lean muscle mass and discourage storing fat; shopping lists, appliance recommendations, and more; a 7-day meal plan (for those who prefer not to mix- and-match); and, a bonus chapter with 60-minute Sunday creations and 15-minute meals when you have more time. This user-friendly cookbook is the perfect resource for followers of The Abs Diet as well as anyone who wants to change their body to improve their health, their looks, or their athletic performance.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 mei 2018
- Aantal pagina's
- 288
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David Zinczenko
- Tweede Auteur
- Ted Spiker
- Hoofduitgeverij
- Rodale Press
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 178 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 178 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 1 mm
- Verpakking hoogte
- 1 mm
- Verpakking lengte
- 1 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1 g
EAN
- EAN
- 9781594865466
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.