The AbSmart Fitness Plan Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The Proven Workout to Lose Inches and Strengthen Your Core Without Straining Your Back
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9780071598064
- 01 januari 2009
- 256 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
A smarter, safer way to trim your waistline--without pain, injury, and all those crunches!
As a chiropractic physician, Adam Weiss understands that traditional ab exercises can cause back pain, strain muscles, and can even cause misalignment. That’s why he created a truly safe, and amazingly effective, routine for slimming your waist--without the risk of pain or injury. His revolutionary approach targets and strengthens your core muscles using a unique combination of muscle stretches, dynamic exercises, and dietary advice. It’s safe. It’s smart. And it works.
“I love The AbSmart Fitness Plan. Having neck and back problems I find the exercises easy and safe for me to do. But more than that is the great information Dr. Weiss includes on nutrition. He brings together the knowledge of not only how to exercise properly, but how to nourish your body to get optimal results.”
--Brenda Watson, CNC, Author of The Fiber35 Diet
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 januari 2009
- Aantal pagina's
- 256
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Adam Weiss
- Hoofduitgeverij
- Mcgraw Hill
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780071598064
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.