Terug Terug

The Autoimmune Paleo Cookbook An allergen-free approach to managing chronic illness.

Name: The Autoimmune Paleo Cookbook
Rating: 5.0 (4 reviews)
Author: Mickey Trescott

Auteur: Mickey Trescott

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Mickey Trescott Kitti McConnell

Co-auteur: Mickey Trescott

Engels
Paperback
9781743368190
07 april 2016
312 pagina's

Alle productspecificaties

Mickey Trescott

Mickey Trescott, NTP prides herself in finding creative solutions to preparing, cooking, and succeeding on allergen-free diets. She is a certified nutritional therapy practitioner and author of the best-selling guide to the Autoimmune Protocol, The Autoimmune Paleo Cookbook. With her partner Angie Alt, she co-authored The Autoimmune Wellness Handbook, an award-winning guide that teaches a whole-lifestyle approach to healing from autoimmune disease. In 2012, Mickey founded AutoimmuneWellness.com, whose website and social media channels serve millions of readers annually with recipes and resources for living well with chronic illness. With Angie Alt and Sarah Ballantyne, she co-created and co-teaches the AIP Certified Coach Practitioner Training Program, an advanced training for practitioners across the spectrum of both natural and conventional healthcare. When she isn't getting creative in the kitchen or doing wellness research, Mickey can be found riding horses on her family's farm, obsessively knitting socks, or figuring out how to build a non-toxic, sustainable home. She lives in the Willamette Valley, Oregon with her husband Noah, cat Savannah, and horse Bear.

Alles van Mickey Trescott

Samenvatting

One in five people are affected by autoimmune illness. In the Autoimmune Paleo Cookbook, author Mickey Trescott presents a gorgeous wellness cookbook that offers practical advice and solutionsIn her mid-twenties, struggling with low energy and fatigue that had plagued her for years, Mickey Trescott received two autoimmune diagnoses: Hashimotos disease (which affects the thyroid gland) and Coeliac disease (gluten intolerance which affects the small intestine). She tried a plant-based diet, supplements, eating raw and cleanses, but nothing helped with her fatigue, hair loss and other symptoms. As a last resort, she switched to a paleo diet, cutting out grains and beans and adding grass-fed meats, ONE broth, eggs and wild-caught fish. And it worked. Mickey began feeling better immediately and felt like herself again in a matter of months. the first part of this book describes the Autoimmune Protocol that Mickey follows. It includes advice and information on which foods to eliminate and which foods to include; it also discusses which foods promote healing, and why. the second part of the book shares 115 of Mickeys delicious recipes for alleviating the symptoms of autoimmune disease. there are also two 4-week meal planners and tips for shopping, batching and preparing ahead that make following the plan as easy as possible.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 april 2016
Aantal pagina's: 312
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Mickey Trescott
Tweede Auteur: Kitti McConnell
Co Auteur: Mickey Trescott
Hoofduitgeverij: Murdoch Books

Overige kenmerken

Product breedte: 205 mm
Product hoogte: 28 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 205 mm
Verpakking hoogte: 29 mm
Verpakking lengte: 230 mm
Verpakkingsgewicht: 1109 g

EAN

EAN: 9781743368190

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Klinische & Interne geneeskunde

Gezondheidsproblemen

Dieetkunde & Voeding

Ziekten & Aandoeningen

Voeding

Dieet & Gezond

Immunologie

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Boek, ebook of luisterboek?: Boek

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Prachtig vormgegeven en zeer toegankelijk
- Bbbbbbbbla
- 20-29 jaar
- Geldrop
- 2 mei 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Ondanks de soft cover, heeft dit boek een hele luxueuze uitstraling en voelt het heerlijk in je handen. Misschien niet voor iedereen belangrijk, maar voor mij draagt het zeker bij aan de feestvreugde!

De recepten zijn duidelijk uitgelegd en alles is heel toegankelijk, ook voor mensen van wie koken niet hun sterkste kant is. Echt een fijn boek voor ieder die met paleo of AIP wil beginnen. Let wel op: deze versie van AIP staat wel groene peulvruchten toe. Sommige mensen (zoals ik) pleiten ervoor om dat ook weg te laten, dus dan moet je voor sommige recepten zelf bedenken hoe je de groente vervangt voor iets anders.

Ik beveel dit boek zeker aan als je met AIP wil beginnen. De meal plans zijn heel duidelijk en overzichtelijk, en er staan wel 4 verschillende in! Zo kun je dus goed op weg komen.

Als je echter zelf al heel vaardig bent in de keuken, zul je deze recepten misschien iets te eenvoudig vinden.

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Prachtig interessant boek
- Erfra
- 40-49 jaar
- Amsterdam
- 9 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- mooi geillustreerd
- mooi geillustreerd
Negatieve punten
- even wennen aan het engels
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Prachtig boek met heel veel informatie en lekkere recepten.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Heerlijk
- Yvster
- 30-39 jaar
- Hoorn
- 29 december 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- Praktisch
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij The Autoimmune Paleo Cookbook

Heerlijke makkelijke recepten met niet al te moeilijke ingrediënten. Een lastige overzichtslijst met wat je beter kan ontwijken of juist wel kan eten, met ook een herintroductieschema als de darmen tot rust gebracht zijn. Ook vind je veel ingrediënten in een ander recept weer terug; erg fijn, zo heb je niet 1 enkel ingrediënt voor 1 recept nodig.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Top boek
- Toetiindroj
- 40-49 jaar
- Vorst
- 12 oktober 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Toegankelijk
Geschreven bij The Autoimmune Paleo Cookbook

Wegens gezondheidsredenen was ik op zoek naar een boek met toegankelijke recepten en dit voldoet beslist aan de verwachtingen...

Vond je dit een nuttige review?

1

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

Paperback €19,99 Hardcover €25,20

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Verkoop door bol

The Autoimmune Paleo Cookbook

19,99 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)