The Chimp Paradox The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness

The Chimp Paradox
  • Engels
  • Druk: 1
  • 9780091935580
  • januari 2012
  • Paperback
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Do you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life? The Chimp Paradox is an incredibly powerful mind management model that can help you become a happy, confident, healthier and more successful person. Prof Steve Peters explains the struggle that takes place within your mind and then shows how to apply this understanding to every area of your life so you can: - Recognise how your mind is working - Understand and manage your emotions and thoughts - Manage yourself and become the person you would like to be The Chimp Mind Management Model is based on scientific facts and principles, which have been simplified into a workable model for easy use. It will help you to develop yourself and give you the skills, for example, to remove anxiety, have confidence and choose your emotions. The book will do this by giving you an understanding of the way in which your mind works and how you can manage it. It will also help you to identify what is holding you back or preventing you from having a happier and more successful life. Each chapter explains different aspects of how you function and highlights key facts for you to understand. There are also exercises for you to work with. By undertaking these exercises you will see immediate improvements in your daily living and, over time, you will develop emotional skills and practical habits that will help you to become the person that you want to be, and live the life that you want to live.

Recensie(s)

He is the best. I've played my most consistent form for Liverpool and England since seeing Steve. -- Steven Gerrard * Steven Gerrard * The mind programme that helped me win my Olympic Golds * Sir Chris Hoy * Steve Peters is the most important person in my career * Victoria Pendleton, World and Olympic Cycling Champion * Steve's been excellent. He is a specialist in what he does and a genius in that field, and is such an understanding guy. * Brendan Rodgers * Absolutely fascinating, the book is fantastic ... I'm obsessed with this book * Chris Evans, Radio Two *

4.7
van de 5
6 reviews
0
0
0
2
4
15
  • Toegankelijk
    6
  • Praktisch
    6
  • Compleet
    3
0
  • Goed boek. Veel aan gehad
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Dit boek helpt je bij het begrijpen van veel gedachteprocessen waar je vaak niet van bewust bent. Een echte aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Erg vernuftig, vlot leesbaar, vernieuwende inzichten op het psyche. Ook persoonlijke aanpak.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • toepasbare theorie
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Fijn boek dat goed toepasbaar is op de dagelijkse praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Wat ik vooral goed vind: toegankelijk, praktisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Positieve punten van dit artikel zijn: toegankelijk en praktisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Goed boek, zeer hulpvol.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2012
Afmetingen
21,5 x 13,7 x 2,9 cm
Aantal pagina's
368 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9780091935580

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
Thema Subject Code
VSC

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Onderwerp
Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie, Mind, body & spirit
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
16 99

Tussen 1-31 augustus ontvang je 10,- korting op Engelstalige boeken bij besteding vanaf 35,- met couponcode: ENGELSBOEK10. Bekijk de actievoorwaarden.

Bekijk alle Engelstalige boeken

Lees hier hoe de actie werkt

8 - 9 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (2)
Snelste levering
3 - 7 dagen
Snelste levering
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht