The Food Therapist Ebook Tooltip Break Bad Habits, Eat with Intention and Indulge Without Worry

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780751573350
  • 05 april 2018
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

'If anyone can help us break our longstanding bad eating habits, it's Shira' GWYNETH PALTROW

'The Food Therapist is a must-read for anyone who wants to change their eating habits but can't seem to make the shift. Shira makes it relatable and totally doable' LAUREN CONRAD

We've all been there. We treat ourselves to some decadent dessert but don't take the time to enjoy it, and then quickly kick ourselves for it. Or we go on a super restrictive diet to only feel incredibly guilt-ridden after splurging on something we shouldn't have. When it comes to food, we are our own biggest critics, and this relationship can become very complicated.

In THE FOOD THERAPIST, popular nutritionist Shira Lenchewski, reveals the root cause of our emotional hang-ups around food and our bodies in order to make conscious eating and lifestyle choices that serve achievable goals.

Filled with unintimidating, nonjudgmental, and easy-to-execute practices as well as food hacks and simple meal plans, THE FOOD THERAPIST will change your relationship with food into a positive one.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
05 april 2018
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Shira Lenchewski
Hoofduitgeverij
Sphere

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780751573350
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen