Terug Terug

The South Beach Diet Supercharged Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Faster Weight Loss and Better Health for Life

Name: The South Beach Diet Supercharged
Author: Arthur Agatston

Auteur: Arthur Agatston

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Arthur Agatston Dr Arthur Agatston

Co-auteur: Joseph Signorile

Engels
E-book
9781605292878
28 april 2008
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

In The South Beach Diet, renowned Miami cardiologist Dr. Arthur Agatston set out to change the way America eats. Now he has an even more ambitious goal: to change the way America lives by helping Americans become fitter as well as thinner and healthier—for life.

In the all-new The South Beach Diet Supercharged, Dr. Agatston shows you how to rev up your metabolism and lose weight faster while following the proven healthy eating principles of the original diet: choose good carbs, good fats, lean protein, and low-fat dairy. Collaborating with Dr. Joseph Signorile, a professor of exercise physiology at the University of Miami, Dr. Agatston presents a cutting-edge, three-phase workout that perfectly complements the three phases of the diet itself. Based on the latest exercise science, this ease-into-it fitness program combines low- and high-intensity interval exercise (with a focus on walking) and functional core body-toning exercises. The result: You'll look fitter and you'll burn more fat and calories all day—even at rest.

Also included is the latest nutritional research on how specific foods high in vitamins, minerals, fiber, and a host of phytonutrients help keep you healthy; new and expanded lists of Foods to Enjoy; taste-tempting Meal Plans for phases 1 and 2; and dozens of easy-to-prepare new recipes, including Eggs Frijoles, Chock-Full-of-Veggies Chili, Roasted Tomato Soup, Homestyle Turkey Meatloaf, and South Beach Diet Tiramisu. In every chapter you'll find inspiring success stories from real-life South Beach dieters and plenty of effective weight-loss tips.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 28 april 2008
Ebook Formaat: Adobe ePub
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Arthur Agatston
Tweede Auteur: Dr Arthur Agatston
Co Auteur: Joseph Signorile
Hoofduitgeverij: Rodale Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte: 108 mm
Product hoogte: 32 mm
Product lengte: 184 mm
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781605292878

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (4)

E-book €4,99 Paperback €9,99 Hardcover €28,45

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 4 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 10 euro en 99 cent. Je bespaart 55%.

Meest getoonde prijs ~~10,99~~

Je bespaart 55%

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

The South Beach Diet Supercharged

4,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (4)

E-book
2008

4,99

Direct beschikbaar
Paperback
2009

9,99

Uiterlijk 7 mei in huis
Levertijd

We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

Bezorgopties

We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Paperback
2009

17,99

3 - 4 weken
Levertijd

We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

Bezorgopties

We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Hardcover
2008

28,45

1 - 2 weken
Levertijd

We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

Bezorgopties

We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip