Terug Terug

The Thin Woman's Brain Rewiring the Brain for Permanent Weight Loss

Name: The Thin Woman's Brain
Author: Dilia Suriel

Auteur: Dilia Suriel

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dilia Suriel

Engels
Paperback
9780974409276
25 december 2013
146 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Why are certain women able to stay thin and never, ever diet? What is different between these naturally thin women and those that can only struggle to thinness through obsessive diet-like behaviors? The book explains the significant body of science which finally reveals the differences between the brains of thin and overweight women. It details the alterations in the brain that occur from years of overeating and dieting - and how to reverse them. In a personal and accessible style the author guides the reader through an easy to follow step-by-step program based on cognitive behavioral therapy. The book's program does not include any food restrictions, or recipes. It does not prescribe any specific exercise program as its sole objective is to restore the brain to its healthy relationship with food. You will learn how modern foods and ancient survival mechanisms have interacted to create an obesity epidemic. "Famine" brain, high-stress lifestyles, reduced pleasure from food and other factors are examined. Once you understand how your brain has inadvertently gone awry, you will appreciate this sensible approach to "rewiring" you brain back to its natural state - the thin woman's brain.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 december 2013
Aantal pagina's: 146
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dilia Suriel
Hoofduitgeverij: Applied Insight

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 8 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 152 mm
Verpakking hoogte: 8 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 204 g

EAN

EAN: 9780974409276

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.