Terug Terug

Ultramarathon Training

Name: Ultramarathon Training
Author: Wolfgang Olbrich

Auteur: Wolfgang Olbrich

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Wolfgang Olbrich Wolfgang Olbrich

Engels
Paperback
9781841263625
31 januari 2013
239 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The main section of the book gives fun runners and ambitious runners alike a knowledgeable introduction, enabling them to draw up a structured training plan for the ultra distances. Runners are provided with plans for 50km 100km, 24hr and multi-day races and shown how to achieve these performances. They are given information on nutrition, equipment, orthopedic problems, typical injuries and mental training, thus providing an optimal preparation for successful ultra running. The book also gives an understanding of the fascination of this sport, bringing the scene to life with brief biographies of 10 top runners as well as selected running anecdotes.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 31 januari 2013
Aantal pagina's: 239
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Wolfgang Olbrich
Tweede Auteur: Wolfgang Olbrich
Hoofduitgeverij: MEYP

Vertaling

Originele titel: Handbuch Ultralauf

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 165 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 238 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 166 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 563 g

EAN

EAN: 9781841263625

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Buitensport

Hardlopen

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.