Yoga XXL Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Journey to Health for Bigger People
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781617051685
- 24 juli 2013
Samenvatting
Yoga XXL shows you how to create a safe, enjoyable, and effective yoga practice no matter what your age, size, shape, or physical fitness level. Yoga is not just for the lean and limber. With modified postures and props, everyone can experience yoga's many health benefits including increased flexibility, strength, stamina, balance, energy, and calm.
For the person who has never done yoga before or the regular practitioner looking to refine their practice at home, Yoga XXL includes:
- Practical information about clothing, mats, and equipment
- Over 50 postures in a variety of positions including seated, lying down, and standing, chosen specifically for people with larger bodies and those with limited mobility
- Variations to accommodate every body shape, size, and fitness level to ensure comfort and safety
- Postures to ease back aches, tight muscles, and joint stiffness
- Quick daily routines to help recharge and relieve stress throughout the day
- Detailed instructions and photos illustrating each pose, and much more.
WithYoga XXL you'll have everything you need to bring yoga - and more health and wellness - into your daily life immediately.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 24 juli 2013
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ingrid Kollak
- Tweede Auteur
- Linda Bacon Phd
- Co Auteur
- Linda Bacon Phd
- Hoofduitgeverij
- Demos Health
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 197 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 248 mm
- Verpakkingsgewicht
- 771 g
EAN
- EAN
- 9781617051685
Je vindt dit artikel in
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 20 euro en 70 cent. Je bespaart 8%.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.