YouTape - Kinesiotape - Blauw – Precut - 5cm x 5m - 2 rollen

Kinesiotaping is een tapemethode welke in 1973 is ontwikkeld door de Japanner Dr. Kenzo Kase. De methode verschilt fundamenteel van de gangbare methoden van tapen en bandageren. Met deze methode kan men namelijk naast een stabiliserend effect op gewrichten ook spierfuncties stimuleren en revalidatie voordelen van lymfedrainage bevorderen. De tapemethodes werden destijds ontwikkeld vanuit de gedachte dat beweging en spieractiviteit essentieel is om gezondheid te behouden of te herstellen. De achtergrondgedachte is, dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging maar daarnaast ook bepalend zijn voor bijvoorbeeld de bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren, kan dat dus een scala van klachten en aandoeningen geven.


Effecten

De effecten van Kinesiotaping moeten gezocht worden in neurologische en circulatoire systemen. Door het niet goed functioneren van spieren kunnen fysiologische bewegingen minder goed verlopen, daarnaast kunnen arteriele, veneuze- en lymfecirculatie gestoord raken. Dr. Kenzo Kase wist door middel van Kinesiotaping de spieren te betrekken bij het natuurlijk herstel van het lichaam.

Hoofdfuncties:Schouder kinesiotape - Youtape
• Ondersteuning van spieren
• Verwijdert (lymf)oedeem en bloeduitstortingen
• Pijnvermindering (activeert endogeen, analgetisch systeem)
• Gewrichtsfunctieverbetering: corrigeert gewrichten en weefsel (bijvoorbeeld littekenweefsel)

Voordelen

Bij de Kinesiotape methode wordt gebruik gemaakt van een speciale, elastische tape voor de behandeling van spierblessures en lymfoedeem. Zowel de artsen als de sportwereld ontdekten al snel de voordelen van deze tape methode. De methode en de tape zijn 24 uur per dag effectief en de therapeutische constructie kan meerdere dagen worden gedragen zonder dat er huidirritatie ontstaat. De tape wordt door lichaamswarmte geactiveerd en laat geen residu achter na verwijdering. De bandages rekken in de lengte en de breedte en volgen elke beweging zonder te gaan knellen of verschuiven. De persoon kan vrij bewegen terwijl de tape zorgt voor ondersteuning en stabiliteit.

Verschil tussen Kinesiotape en conservatieve tape

Kinsiotape

• Geeft drukvermindering op het te behandelen weefselgebied
• Faciliteert en ondersteunt fysiologisch bewegen

Sporttape

• Geeft drukverhoging op het te behandelen weefselgebied
• Geeft partiële of totale immobilisatie van fysiologische beweging

Hoe werkt het?

Kinesiotape wordt over en rondom de spieren aangebracht om steun te geven aan spieren of om spiercontractie (spieraanspanning) tegen te gaan. Bij de eerste techniek wordt ondersteuning van de spieren gekoppeld aan een optimale bewegingsvrijheid. Hierdoor kan een persoon actief blijven terwijl diens spieren functioneel worden ondersteund. Bij de tweede techniek worden overbelasting en contractie bestreden en wordt 24 uur per dag vochtafvoer (oedeem) gestimuleerd. Deze laatste techniek wordt doorgaans gebruikt in het acute stadium van revalidatie. Ten slotte kan een groot aantal correctietechnieken worden toegepast, bijvoorbeeld bij een myofasciaal pijnsyndroom, lymfoedeem en tracking (bijvoorbeeld de knieschijf). Kinesiotape kan eveneens worden gebruikt in combinatie met andere behandelingen waaronder cryotherapie (koude therapie), hydrotherapie (watertherapie) en electrische stimulatie.

Indicaties

• Planetaire fasciïtis
• Pijnlijke scheenbeenspieren
• Carpaal tunnel syndroom
• Rotatorcuff-syndroom
• Spierscheurtje, bijvoorbeeld zweepslag
• Tenniselleboog
• Impingement schouder
• Artrose knie
• TKP knie
• Achillespeesklachten
• Chondromalacie patellae
• Whiplash
• Acute bursitis
• RSI