The Power of When Discover Your Chronotype-And the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9780316396745
- 13 september 2016
- 526 pagina's
Samenvatting
Most advice centers on what to do, or how to do it, and ignores the when of success. But exciting new research proves there is a right time to do just about everything, based on our biology and hormones.
As Dr. Michael Breus proves in The Power Of When, working with your body's inner clock for maximum health, happiness, and productivity is easy, exciting, and fun. The Power Of When presents a groundbreaking program for getting back in sync with your natural rhythm by making minor changes to your daily routine.
After you've taken Dr. Breus's comprehensive Bio-Time Quiz to figure out your chronotype (are you a Bear, Lion, Dolphin or Wolf?), you'll find out the best time to do over 50 different activities. Featuring a foreword by Mehmet C. Oz, MD, and packed with fascinating facts, fun personality quizzes, and easy-to-follow guidelines, The Power Of When is the ultimate "lifehack" to help you achieve your goals.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 september 2016
- Aantal pagina's
- 526
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Michael Breus
- Tweede Auteur
- Michael Breus
- Co Auteur
- Michael Breus
- Hoofduitgeverij
- Little Brown & Co
Overige kenmerken
- Editie
- Large type / large print edition
- Extra groot lettertype
- Ja
- Product breedte
- 165 mm
- Product hoogte
- 38 mm
- Product lengte
- 241 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 236 mm
- Verpakking hoogte
- 29 mm
- Verpakking lengte
- 236 mm
- Verpakkingsgewicht
- 771 g
EAN
- EAN
- 9780316396745
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Boeiend boek over je biologische klok
Positieve punten
- theoretisch onderbouwd
Een boeiend boek over je biologische klok en hoe je daar het beste op in kunt spelen. Je leert hoe jouw lichaam werkt en hoe je ervoor kunt zorgen dat je zoveel mogelijk energie hebt gedurende de dag.
Vond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.