Skinny Bitch A No-Nonsense, Guide de Tough-Amour pour Savvy filles qui veulent arrêter de manger de la merde et commencer à regarder Fabulous

Un livre de nourriture qui est finalement horriblement honnête. Pas de bêtises sur les nouveaux régimes, juste un langage clair sur la nutrition. Après avoir lu ce livre, vous n'avez pas d'autre choix que d'ajuster votre alimentation, car vous n'osez même pas manger certains aliments. Un must pour tous ceux qui veulent bien réfléchir à ce que vous mangez réellement.

Un livre qui se lit bien. Le langage n'est pas très féminin, mais vous devrez peut-être lire à ce sujet. Il contient certainement des éléments intéressants sur, par exemple, le sucre et les édulcorants. Mais si vous avez déjà lu plusieurs livres sur les aliments sains, cela n'ajoute pas grand-chose à ce que vous savez déjà. Je me demande si les produits qu'ils jugent appropriés sont disponibles aux Pays-Bas. Mais il peut y avoir des produits équivalents dans le magasin d'aliments naturels.

Rory Freedman et Kmi Barnouin disent clairement que le régime végétalien ou à base de plantes est le plus sain pour les gens, et ce message passe par les nombreux faits et ressources qui apparaissent dans ce livre. Le langage de ce livre (on vous appelle souvent stupide, salope ou salope) est un peu différent. Franchement, j'en ai lu - cela ne me dérange pas, d'autres pourraient - j'ai lu ce livre à cause de l'idée. Je le recommanderais aux personnes ayant l'esprit ouvert; l'idée d'abandonner sa viande, ses œufs et son fromage est difficile pour certaines personnes.

Ce livre est un énorme livre direct sur l'alimentation et la santé. Ce n'est pas seulement pour les personnes qui veulent perdre du poids comme le suggère le titre sarcastique, mais pour tous ceux qui veulent être en meilleure santé physiquement et mentalement. Le livre a été écrit à une vitesse énorme et les auteurs vous tendent un miroir presque douloureux, mais c'est précisément pourquoi il entre en jeu. Ils traitent tous les groupes alimentaires de manière très claire et vous montrent parfois des choses auxquelles vous ne vous attendiez pas du tout.

Le livre a maintenant circulé dans tout mon cercle d'amis et tout le monde est très positif à ce sujet. Précisément parce qu'il est écrit si dur et directement, le livre vous secoue. Fortement recommandé pour tous ceux qui veulent en savoir plus sur la santé et prendre bien soin de leur corps!

Livret intéressant. Langage dur, mais donc aussi drôle à nouveau. Les allégations sont bien étayées par des faits ou des références à ceux-ci. Pas de régime mais plus un mode de vie qui vous rend également mince en prime. Un «appel au réveil» pour tous ceux qui pensaient mincir en suivant un régime.

Je suis heureux d'avoir rencontré ce livre à un moment important de ma vie. Je voulais vivre une vie plus saine, je luttais contre de vagues maux (intolérants au lactose, PDS) et en bref, j'en avais marre du fait que je mettais inconsciemment toutes les ordures dans mon corps. J'ai officiellement fini de manger des ordures. Ce livre est HONNÊTE sur la nourriture et très fort grâce aux nombreuses études et recherches approfondies.

Contrairement à ce que suggère le titre à première vue, il est tout sauf superficiel. Tout le monde devrait lire ce livre.

certainement recommandé et vous en apprend beaucoup sur la façon dont nous mangeons et ce qui ne va pas

Skinny Bitch est un excellent livre. Cela vous permet de voir comment (mal) vous prenez réellement soin de votre corps, en fonction de votre alimentation. Skinny Bitch fournit non seulement des faits, mais également des conseils sur la façon d'améliorer votre alimentation. Il est facile à lire et de nombreux sujets sont abordés. Certainement un livre que vous laissez avec beaucoup de pensées à changer. Changement de vie!

Livre qui change la vie!

C'est un livre amusant à lire. Les filles vont droit au but et sont sarcastiquement drôles. Je donne de bons conseils pour commencer un mode de vie végétalien. Je ne suis pas moi-même végétalien et j'ai trouvé cela intéressant à lire et une révélation.