Wherever You Go, There You Are Méditation de Pleine conscience pour la vie quotidienne
- en
- Broché
- 9780749925482
- 26 août 2004
- 282 pages
Résumé
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Binding
- Broché
- Date de sortie initiale
- 26 août 2004
- Nombre de pages
- 282
- Illustrations
- Non
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Jon Kabat-Zinn
- Editeur principal
- Piatkus Books
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 23 mm
- Hauteur du produit
- 27 mm
- Largeur d'emballage
- 80 mm
- Largeur du produit
- 134 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 339 mm
- Longueur du produit
- 218 mm
- Poids de l'emballage
- 519 g
- Police de caractères extra large
- Non
- eWaste
- Non
- Édition
- New ed
EAN
- EAN
- 9780749925482
Vous trouverez cet article :
- Catégories
- Langue
- Anglais
- Disponibilité
- Disponible à l'adresse suivante
- Livre, ebook ou livre audio ?
- Livre
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positif points
- Accessible
- Message clair
- Applicable en pratique
Une approche pratique et surtout terre-à-terre de la pleine conscience. Très beau livre pour ceux qui viennent d'entrer en contact avec la pleine conscience et veulent savoir si c'est quelque chose pour eux.
Ce qui est très positif, c'est le fait que l'écrivain n'essaie pas de vous convaincre de l'utilité de la pleine conscience. Les idées et les mécanismes sont décrits de manière accessible, avec des conseils d'application pratiques. L'évaluation est ensuite laissée au lecteur.Avez-vous trouvé cet avis utile ?80 -
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Jusqu'à présent, c'est l'un des meilleurs livres de pleine conscience que j'ai lus. Il est facile à lire et regorge de conseils pratiques et d'exercices que vous pouvez essayer en même temps. Conseillé!
Avez-vous trouvé cet avis utile ?40 -
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positif points
- Accessible
- Inspirant
- Pratique
- Complet
- Complet
Ce livre sur la pleine conscience se lit très bien et donne de nombreux conseils pratiques et utiles. N'apparaît pas non plus comme flottant et l'auteur décrit également comment, dans la pratique, il éprouve parfois des difficultés avec l'application de la pleine conscience et comment il l'aborde. Vraiment recommandé!
Avez-vous trouvé cet avis utile ?10 -
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Un livre parfait pour la table de chevet. C'est plein de belles histoires et de théories que j'applique au quotidien. Un must pour ceux qui veulent vivre plus en pleine conscience, sans devenir trop flottants.
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positif points
- Bonne qualité
- Achat bon marché
- durable
ce livre en dit assez et assez pour commencer entièrement à votre manière. Le livre est écrit de manière lisible afin qu'il se lit bien.
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Du fondateur de Mindfulness, un livre pour tous sur les bases de la pleine conscience. Si la vie en pleine catastrophe s'adressait principalement aux professionnels de santé, elle s'adresse à tous ceux qui ne l'utilisent pas / ne l'utilisent pas dans leur travail, mais aussi principalement dans leur vie.
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positif points
- Bonne qualité
- Achat bon marché
Pour tous ceux qui cherchent à approfondir la pleine conscience (exercices), qui s'intéressent à ses origines ou qui recherchent un livre qui inspire la pleine conscience et la méditation sans être lié à un programme.
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