Chi Kung for Women's Health and Sexual Vitality Un manuel d'exercices et de techniques simples

  • en
  • Couverture rigide
  • 9781620552254
  • 19 juin 2014
  • 179 pages
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Résumé

A guide to restoring women’s reproductive health and maintaining sexual desire

• Includes fully illustrated instructions for Chi Kung exercises to clear energetic blockages, tone the female reproductive organs, prevent uterine cancer, and restore sexual vitality

• Explains how to strengthen the pelvic floor with chi weight lifting and how to perform breast and female genital massage

• Offers guidance on supporting your practice with dietary advice, restorative cleanses, and herbal remedies

In this fully illustrated guide, Mantak Chia and William U. Wei explain how to use the energetic and physical practice of Chi Kung to balance hormones, offset abnormal cell growth, prevent uterine cancer, and restore sexual vigor to the female reproductive system. With step-by-step instructions, they provide exercises to open the energetic pathways connected to the female reproductive organs and clear the energy blockages that lead to sexual dysfunction and illness. They explain how to perform breast and female genital massage to circulate chi and sexual energy. They detail the practice of chi weight lifting--advanced Kegel-type exercises using a jade egg--to stimulate age-delaying hormones and strengthen the pelvic floor.

To maximize the benefits of the exercises, the authors offer dietary guidance, restorative cleanses, and herbal remedies to further support female reproductive healing and maintenance of sexual desire.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Couverture rigide
Date de sortie initiale
19 juin 2014
Nombre de pages
179
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Mantak Chia
Deuxième auteur
William U. Wei
Coauteur
Mantak Chia
Editeur principal
Destiny Books

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
15 mm
Hauteur du produit
12 mm
Largeur d'emballage
151 mm
Largeur du produit
153 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
231 mm
Longueur du produit
231 mm
Poids de l'emballage
317 g
Police de caractères extra large
Non

EAN

EAN
9781620552254
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