Eat Smart Que manger en un jour - tous les jours

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  • en
  • Couverture rigide
  • 9780008203801
  • 08 septembre 2016
  • 256 pages
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Résumé

Niomi Smart’s passion is healthy food and her most popular YouTube video series, What I Eat in a Day, inspires a global audience of millions to look, live and feel better. Now, for the first time, she has compiled all of her favourite recipes into a cookbook to show you the smart way to eat.
Niomi’s food is for everyone. Like her recently launched snacking service for the health conscious, SourcedBox, she focuses on natural food, using everyday ingredients that will work wonders on your well-being. And all her recipes are simple to make and can fit into your daily life.

Already an online phenomenon, Niomi creates recipes for anyone who wants to feel amazing from the inside out, covering: breakfasts, lunches, dinners, desserts, snacks, baked treats and drinks, she offers a really easy way to eat delicious, healthy food at every mealtime. Wake up to a Tropical Smoothie Bowl, for example, whip up a Roasted Fennel, Lentil and Fig Salad for lunch, and finish off the day with a Mauritian Curry with Coconut and Coriander Rice, inspired by her travels. And with plenty of snacks and desserts to feast on too – try Niomi’s Beetroot Cake with Chocolate Ganache or a Salted Caramel Ice Cream – you’ll be surprised just how delicious eating smart can be.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Couverture rigide
Date de sortie initiale
08 septembre 2016
Nombre de pages
256
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Niomi Smart
Deuxième auteur
Niomi Smart
Editeur principal
HCOL

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
27 mm
Hauteur du produit
21 mm
Largeur d'emballage
197 mm
Largeur du produit
128 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
253 mm
Longueur du produit
198 mm
Poids de l'emballage
965 g

EAN

EAN
9780008203801

Vous trouverez cet article :

Langue
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    super belles recettes faciles qui sont également bonnes pour les étudiants :)

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    Pratiquement applicable, c'est ce que j'aime à ce sujet.

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    • Inspirant
    • Explication claire
    • belles images

    Pour les personnes à la recherche d'une alternative saine aux plats classiques, ce livre est un complément indispensable à la collection.

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    Très belle présentation et claire

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    C'est un bon livre pour préparer des repas sains et pas trop compliqués. Et particulièrement agréable de cuisiner quelque chose sans viande une fois par semaine.

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    mon plus jeune fils m'a appris à bien manger avec ce livre. Juste dommage qu'il soit en anglais, mais pour lui ce n'est pas un problème. Les recettes sont bien expliquées. C'est un livre de cuisine super bon et savoureux pour nous!!

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    Très beau livre! Reçu en parfait état! Très belles photos

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    Haut!!

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    Des recettes originales mais aussi savoureuses, vivement recommandées !!

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    Je pense que c'est un très bon livre de cuisine. Des repas simples et réels que vous pouvez préparer chaque semaine. Vous n'avez vraiment pas besoin d'acheter des articles très spéciaux pour préparer ces recettes.

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