Terug Terug

Anti-Diet Ebook Tooltip Reclaim Your Time, Money, Well-Being and Happiness Through Intuitive Eating

Auteur: Christy Harrison
Taal: Engels
5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Christy Harrison
  • Engels
  • E-book
  • 9781529381184
  • 26 december 2019
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A how-to guide to reclaiming your time, money, health and happiness in our toxic diet culture.

In Anti-Diet, Christy Harrison takes on diet culture and the multi-billion-pound industries that profit from it, exposing all the ways it robs people of their time, money, health and happiness. It will turn what you think you know about health and wellness upside down, as Harrison explores the history of diet culture, how it's infiltrated the health and wellness world, how to recognise it in all its sneaky forms, and how letting go of efforts to lose weight or eat 'perfectly' actually helps to improve people's health - no matter their size.

Drawing on scientific research, personal experience and stories from patients and colleagues, Anti-Diet provides a radical alternative to diet culture, and helps readers reclaim their bodies, minds, and lives so they can focus on the things that truly matter.

'Please read this book! Anti-Diet is the book to end all diet books, and will be a game changer for so many people. Christy is an expert on this subject and leaves no stone unturned in exposing how insidious and harmful diet culture is - and teaching readers how to opt-out of the madness.'
- Caroline Dooner, author of The F*ck It Diet

'A huge burden has been lifted: I no longer have to revise my first book to reflect current understanding! Christy Harrison beat me to it. I'm blown away by how good Anti-Diet is. Using a social justice lens, well-researched and smart science, captivating storytelling, and practical advice, this book will help you reclaim your life from the throttle of diet culture.'
- Linda Bacon, author of Health at Every Size, co-author of Body***Respect***

'Most diet and wellness books claim to address mind, body, and spirit, but in fact they are just about body. Thank goodness for Christy Harrison, whose empathetic book reveals oppressive diet culture for what it truly is, and offers a genuinely holistic alternative.'
- Alan Levinovitz, author of The Gluten Lie

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
26 december 2019
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Christy Harrison
Hoofduitgeverij
Yellow Kite

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781529381184

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
0
0
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Een verademing!
    • Jenny1973
    • 40-49 jaar
    • Rotterdam
    • 23 januari 2020
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Geschreven bij AntiDiet Reclaim Your Time, Money, WellBeing and Happiness Through Intuitive Eating

    Geweldig boek voor iedereen die worstelt met gewicht, zelfbeeld en eetgewoontes. Het helpt je rust te vinden in je hoofd door intuitief te eten en je niet meer schuldig te voelen. Zeer interessant stuk over de herkomst van dieetcultuur, de moraliteit die ermee samenhangt en hoe schadelijk fat shaming is. Het gaat over alle vormen van restricties die verstoord eetgedrag veroorzaken, het legt uit wat emotioneel eten eigenlijk is en waarom eetbuien afnemen als je stopt met diëten. Dit boek verandert voorgoed de manier waarop je naar voeding en je lichaam kijkt waardoor je niet meer obsessief daarmee bezig hoeft te zijn. Een echte aanrader!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (5)
E-book €3,99 Luisterboek €24,99 Paperback €18,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (5)

  •
    E-book
    2019
    3,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2019
    24,99
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2022
    18,99
    Uiterlijk 8 juni in huis Tooltip
  • Paperback
    2021
    18,42
    2 - 3 weken Tooltip
  • Paperback
    2019
    22,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Bekijk de hele lijst