Gérer son énergie même quand on est à plat Ebook Info-bulle Harmonie

Auteur: Odile Chabrillac
Langue: Français

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Auteur: Odile Chabrillac
  • fr
  • livre numérique
  • 9782263065194
  • 06 février 2014
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Résumé

Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles.

Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver l' équilibre.


Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie? Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage ?


L'auteur livre au lecteur toutes les solutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer.


Les premières stratégies pour commencer à récupérer

Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s'appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond)

Eliminer les voleurs d?énergie

Profiter de tout ce qui nous revitalise

Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS

Réagir avant le burn-out

Retrouver l?enthousiasme (étymologiquement '' propulsion divine '')

Spécifications produit

Contenu

Langue
fr
Binding
livre numérique
Date de sortie initiale
06 février 2014

Personnes impliquées

Auteur principal
Odile Chabrillac
Editeur principal
Solar

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EAN

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9782263065194

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