Los mejores ejercicios clásicos de visualización Livre audio Info-bulle Les livres audio peuvent être écoutés avec l'appli Kobo bol.com. Lo esencial de la relajación
- es
- Livre audio numérique
- 9782821165571
- 01 janvier 2020
Résumé
Esta serie de ejercicios le enseñará lo básico de la visualización, que ha demostrado ser una técnica de meditación muy efectiva, con múltiples beneficios como un mayor control sobre el comportamiento y las elecciones, la reducción de los síntomas de la depresión, el aumento del pensamiento positivo y la mejora de la salud en general. Narrados de forma clara y suave, están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los beneficios probados de la meditación. Este audiolibro incluye: Visualización de la llama de una vela, Caminata tranquila en una playa, Caminata tranquila en un bosque, Flotar en una nube, Visualización calmante de colores.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- es
- Binding
- Livre audio numérique
- Date de sortie initiale
- 01 janvier 2020
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Frédéric Garnier
- Narrateur
- Benjamin Asnar
- Editeur principal
- Astorg España
Autres spécifications
- Livre d‘étude
- Non
EAN
- EAN
- 9782821165571
Vous trouverez cet article :
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- Livre audio
- Langue
- Espagnol
- Disponible en « Kobo Plus »
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- Disponibilité
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