Stop Thinking, Start Living Découvrez le Happiness à vie

Auteur: Richard Carlson
Langue: Anglais
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Auteur: Richard Carlson
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  • Broché
  • 9780722535479
  • 01 décembre 1997
  • 192 pages
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Résumé

Revolutionary in its simplicity and accessible to all, this bestselling book offers commonsense methods that allow you to let go of depression and tap into natural joy. In this indispensable handbook, Richard Carlson demonstrates how we can change everything in our lives - earn more money, meet new friends, get a new job - yet still feel dissatisfied. Happiness, he says, is not 'out there' but within, a state of mind that is independent of circumstance: 'If you begin to see that your thoughts are not the real thing - they're just thoughts and as thoughts they can't hurt you - your entire life will begin to change today.' Carlson's step-by-step guide explains: * How your thoughts determine how you feel. * Why thinking about problems only makes them worse. * That thoughts come and go - you are free to choose at any moment which to hold on to and which to let go. * Straightforward methods for conquering depression. * How to dismiss negative thoughts and discover inner contentment. * How to overcome lifelong pessimism and start really living.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
01 décembre 1997
Nombre de pages
192
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Richard Carlson
Editeur principal
Thorsons

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
15 mm
Hauteur du produit
14 mm
Largeur d'emballage
52 mm
Largeur du produit
131 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
338 mm
Longueur du produit
195 mm
Poids de l'emballage
219 g
Édition
New édition

EAN

EAN
9780722535479

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  • Traduit automatiquement
    Rafraîchissant
    • Mo67aug
    • 8 juin 2017
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