The Complete Heart-Healthy Cookbook for Beginners Recettes faciles et un plan de repas de 14 jours pour rétablir la santé cardiaque
- en
- Broché
- 9781648765759
- 03 mai 2022
- 162 pages
Résumé
Keep your heart healthy with this complete diet guide
Adopting a heart-healthy diet can feel overwhelming and restricting, but this cookbook eases the transition with recipes and meal plans that are easy to followand delicious! Discover a flexible approach to healthy eating that makes room for the foods you love, so youll stay motivated to eat heart-healthy for life.
What sets this heart-healthy cookbook apart from the rest:
- A primer on heart healthLearn about the different kinds of heart-healthy diets, which foods are best for your heart, and what a balanced plate looks like.
- A 14-day meal planSimplify the switch to heart-healthy eating with a detailed meal plan that lays out everything youll eat for the first two weeks.
- 45 additional recipesGo beyond the meal plan with even more recipes that will become staples in your healthy lifestyle for years to come.
Manage or prevent heart disease while eating flavorful and satisfying meals with The Complete Heart-Healthy Cookbook for Beginners.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Binding
- Broché
- Date de sortie initiale
- 03 mai 2022
- Nombre de pages
- 162
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Justine Hays
- Editeur principal
- Rockridge Press
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 11 mm
- Hauteur du produit
- 11 mm
- Largeur d'emballage
- 191 mm
- Largeur du produit
- 191 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 235 mm
- Longueur du produit
- 235 mm
- Poids de l'emballage
- 390 g
EAN
- EAN
- 9781648765759
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- Catégories
- Langue
- Anglais
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- Livre
- Disponibilité
- Disponible à l'adresse suivante
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