Attention Span The New Science of Finding Focus and Fighting Distraction in the Digital Age
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from the definitive expert on distraction and multitasking (Cal Newport).
We spend an average of just 47 seconds on any screen before shifting our attention. It takes 25 minutes to bring our attention back to a task after an interruption. And we interrupt ourselves more than we're interrupted by others.
In Attention Span, psychologist Gloria Mark reveals these and more surprising results from her decades of research into how technology affects our attention. She shows how much of what we think we know is wrong, including insights such as:
·Why multitasking hurts rather than helps productivity
·How social media and modern entertainment amplify our short attention spans
·What drains our mental resources and how to refuel them
·The four types of attention that we experience every day and how to recognize them
While the concept of flow has previously been considered the ideal state of focus, Dr. Mark offers a new framework to help explain how our brains function in the digital world: kinetic attention. This book reveals how we can take control, not only to find more success in our careers, but also to find health and wellness in our everyday lives.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 08 februari 2023
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gloria Mark
- Hoofduitgeverij
- Thorndike Press Large Print
Overige kenmerken
- Editie
- Large type / large print edition
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 28 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 28 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
- Verpakkingsgewicht
- 862 g
EAN
- EAN
- 9798885786201
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Mens & Maatschappij
- Wetenschap & Natuur
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Psychologie
- Managementboeken
- Media
- Sociologie
- Mindfulness
- Cognitieve psychologie
- Biologie
- Time management
- Digitale media
- Interdisciplinaire studies
- Werk & Arbeid
- Hersenen
- Populair wetenschappelijk
- Cognitieve studies
- Boeken
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.