Awakening Somatic Intelligence The Art and Practice of Embodied Mindfulness
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781583944172
- 29 mei 2012
- 368 pagina's
Samenvatting
Recounting her own struggle with chronic pain, Kaparo begins with a moving description of her journey from crippling pain to renewed health and aliveness. Kaparo introduces the concepts and characteristics of Somatic Learning, a method that grew out of her personal healing experience. Incorporating the latest brain research in mindfulness and neuroplasticity, the book presents breathing exercises; postures and stretches for morning and bedtime; instructions for integrating mindfulness practice into one's daily life; and ways of deepening the practice through touch and caring interaction with others. Enhanced with over 100 detailed instructional photos and illustrations, the book includes inspiring case stories and the author's own expressive poetry that illuminate the healing power of this practice.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 29 mei 2012
- Aantal pagina's
- 368
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Risa F. Kaparo
- Tweede Auteur
- Ph.D.
- Hoofduitgeverij
- North Atlantic Books,U.S.
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 184 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 241 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 179 mm
- Verpakking hoogte
- 28 mm
- Verpakking lengte
- 234 mm
- Verpakkingsgewicht
- 976 g
EAN
- EAN
- 9781583944172
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
lichaamsgevoel
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Goed uitgewerkt boek. Duidelijke oefeningen. Enig minpunt is de noodzaak om denigrerend te doen over andere manieren van holistisch bewustzijn aanleren. Voor over pilates en andere trainingsvormen negatieve commentaar in een boek wordt geschreven dient eerst eens gesproken te worden met iemand die een zekere diepgang bereikt heeft in die vorm. Deze manier van afzetten t.o.v vermindert echter de diepgang van het boek niet.
Vond je dit een nuttige review?20
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.