Elke dag zelfzorg 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken
Nina Mouton
Samenvatting
Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.
Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken.
In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouton je 365 momenten van zelfzorg die je in je eigen tempo kunt verkennen. Zo ontdek je stap voor stap wat zelfzorg heel concreet voor jou kan betekenen en hoe je het een vaste plek kunt geven in je leven.
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Ik ben nog niet zo heel lang geleden begonnen in het boek. Elke dag een velletje papier lezen. Het is niet te veel informatie in 1 keer en het blijft hangen. Het is vlot geschreven en zit leuk in elkaar. Ik kan het aanraden aan iedereen die graag voor zichzelf wilt zorgen of reeds voor zichzelf zorgt.
Wie bereid is tot introspectie zal via dit boek een aantal inzichten kunnen verwerven. Het boek is zeer toegankelijk en leest vlot. Aanrader!
Heerlijk boek, iedereen zou dit moeten hebben
Boek dat iedereen zou moeten lezen!
Een boek om zelfzorg volledig te ontplooien
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
Kies zelf de bezorgdag
