Glucose Revolution Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781797138664
- 05 april 2022
Jessie Inchauspe
Samenvatting
USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER * INSTANT INTERNATIONAL BESTSELLER
Improve all areas of your health—your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight—and even slow down aging with easy, science-based hacks to manage your blood sugar while still eating the foods you love.
Glucose, or blood sugar, is a tiny molecule in our body that has a huge impact on our health. It enters our bloodstream through the starchy or sweet foods we eat. Ninety percent of us suffer from too much glucose in our system—and most of us don't know it.
The symptoms? Cravings, fatigue, infertility, hormonal issues, acne, wrinkles… And over time, the development of conditions like type 2 diabetes, polycystic ovarian syndrome, cancer, dementia, and heart disease.
Drawing on cutting-edge science and her own pioneering research, biochemist Jessie Inchauspé offers ten simple, surprising hacks to help you balance your glucose levels and reverse your symptoms—without going on a diet or giving up the foods you love. For example:
* How eating foods in the right order will make you lose weight effortlessly
* What secret ingredient will allow you to eat dessert and still go into fat-burning mode
* What small change to your breakfast will unlock energy and cut your cravings
Both entertaining, informative, and packed with the latest scientific data, this book presents a new way to think about better health. Glucose Revolution is chock-full of tips that can drastically and immediately improve your life, whatever your dietary preferences.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 april 2022
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jessie Inchauspe
- Hoofduitgeverij
- Simon & Schuster Audio
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781797138664
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Gamechanger!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Geschreven bij Glucose Revolution
Dit boek is een gamechanger voor iedereen die meer wil weten over de invloed van suiker op het lichaam. Kant en klare voorbeelden, veel info en recepten.
Vond je dit een nuttige review?51 -
Leest heel vlot en makkelijk toepasbaar
Geschreven bij Glucose Revolution
Leest vlot, veel tips om gezonder te leven die wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Topboek
Geschreven bij Glucose Revolution
Ik heb deze in 2 dagen uitgelezen. Helemaal vol praktische tips en voorbeelden uit het dagelijkse leven. Zeker een aanrader
Vond je dit een nuttige review?20 -
Goed boek met duidelijke tips
Positieve punten
- goed leesbaar
- duidelijke oplossingen
- wetenschappelijke basis
Geschreven bij Glucose Revolution
Dit boek is aantrekkelijk geschreven en heeft een duidelijke indeling zodat je er uit kunt halen wat bij je past.
Het geeft voldoende inzicht, met wetenschappelijke basis, wat suiker doet in je lichaam. Ook hoe je, als je toch suiker of zetmeel wilt eten, je dit in je dag en maaltijden kunt inkleden zodat je minder last hebt van bloedsuikerspiegel schommelingen.Vond je dit een nuttige review?10 -
Glucose Revolution
Positieve punten
- Makkelijk om bepaalde onderwerpen op te zoeken.
- Geschrijven in makkelijke taal.
Geschreven bij Glucose Revolution
Een innoverende boek met veel informatie over het omgaan met je bloed glucose. Zeker de moeite voor ieder (pre) diabeet. en mensen die zijn bloedsuiker zo stabiel mogelijk willen houden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
In geschreven en beschadigd
Geschreven bij Glucose Revolution
Helaas is de staat niet zoals beloofd. Deuken, gekrulde kaft en er is in geschreven. Jammer.
Vond je dit een nuttige review?01 -
Goed
Geschreven bij Glucose Revolution
Het lijkt ok, maar helaas is niet de enige factor als je wil afvallen
Vond je dit een nuttige review?19
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (6)
-
![]()
19,00Direct beschikbaar -
![]()
8,99Direct beschikbaar -
![]()
19,99Direct beschikbaar -
![]()
31,99Direct beschikbaar -
![]()
11,54Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
25,61Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.