Het ongelukkige brein waarom voelen we ons zo slecht terwijl we het zo goed hebben?

Name: Het ongelukkige brein
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: Anders Hansen

Auteur: Anders Hansen

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Anders Hansen

9789400515451
04 januari 2023
224 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De Zweedse psychiater Anders Hansen helpt je je brein beter te begrijpen en legt uit waarom we niet gemaakt zijn voor constant geluk.

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum: 04 januari 2023
Aantal pagina's: 224

Betrokkenen

Hoofdauteur: Anders Hansen
Hoofduitgeverij: Lev.

Vertaling

Eerste Vertaler: Perpetua Uiterwaal

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 215 mm
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 296 g

EAN

EAN: 9789400515451

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Sociale vaardigheden

Emoties

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Kristalhelder!
- leesvriendin
- 40-49 jaar
- Rotterdam
- 28 januari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- helder en toegankelijk en evenwichtig
We zijn niet gemaakt om altijd gelukkig en blij te zijn en deze bekende psychiater legt heel helder uit, waarom niet. Hij vertelt over onze voorouders uit het jager-verzamelaartijdperk en toont ons overtuigend dat onze voorouders niet hadden kunnen overleven als zij altijd gelukkig hadden willen zijn.
Hoe ons brein volgens bepaalde principes werkt en dat angst en depressie tijdelijk kunnen zijn, geen lotsbestemming. En vooral hoe we onszelf kunnen helpen op verrassend eenvoudige manieren. Mits het streven naar geluk geen doel op zich is, onbegonnen werk, maar een heel fijn bijproduct, zo af en toe. Kristalhelder uitgelegd met goede adviezen.

Vond je dit een nuttige review?

18

0