Terug Terug

How to Make Disease Disappear Luisterboek Tooltip

Auteur: Rangan Chatterjee
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Rangan Chatterjee
  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9780062879035
  • 22 mei 2018
  • Speelduur: 05:26:02 minuten
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

A much-needed program to prevent and reverse disease, and discover a path to sustainable, long-term health from an acclaimed international doctor and star of the BBC program Doctor in the House.

How to Make Disease Disappear is Dr. Rangan Chatterjee’s revolutionary, yet simple guide to better health—a much-needed, accessible plan that will help you take back control of your health and your life.

A physician dedicated to finding the root cause of ill health rather than simply suppressing symptoms with drugs, Dr. Chatterjee passionately advocates and follows a philosophy that lifestyle and nutrition are first-line medicine and the cornerstone of good health. Drawing on cutting edge research and his own experiences as a doctor, he argues that the secret to preventing disease and achieving wellness revolves around four critical pillars: food, relaxation, sleep, and movement. By making small, incremental changes in each of these key areas, you can create and maintain good health—and alleviate and prevent illness. As Dr. Chatterjee, reveals we can reverse and make disease disappear without a complete overhaul of our lifestyle.

His dynamic, user-friendly approach is not about excelling at any one pillar. What matters is balance in every area of your life, which includes:

  • Me-time every day
  • An electronic-free Sabbath once a week
  • Retraining your taste buds
  • Daily micro-fasts
  • Movement snacking
  • A bedtime routine

Practical and life-changing, How to Make Disease Disappear is an inspiring and easy-to-follow guide to better health and happiness.

Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
22 mei 2018
Speelduur
05:26:02
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rangan Chatterjee
Verteller
Matthew Waterson
Hoofduitgeverij
Harperaudio

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780062879035

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (4)
E-book €18,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees Luisterboek €22,99 Paperback €19,65 Hardcover €16,50

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst