Terug Terug

Musiceren is topsport Prestatiepsychologie voor muzikanten op en naast het podium

Name: Musiceren is topsport
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Bert De Cuyper

Auteur: Bert De Cuyper

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Bert De Cuyper Griet Baert

Nederlands
Paperback
9789462702660
15 juni 2021
260 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Praktische en wetenschappelijk onderbouwde gids voor mentale weerbaarheid bij muzikanten

Anno 2021 vind je nog maar weinig topsporters die zich niet laten omringen door een team van experten zoals coaches, (para)medici, voedingsdeskundigen en sportpsychologen. In de muziekwereld echter blijft dit in grote mate een rariteit, ook al vertonen beroepsmuzikanten zeer sterke gelijkenissen met professionele sporters. Ook zij staan in een stressgevoelig beroep dat naast talent vooral hard werken en discipline vraagt. Mentaal sterk zijn – in denken, voelen en doen – is voor beroepsmuzikanten even belangrijk als voor topsporters. Met 'Musiceren is topsport' reikt Bert De Cuyper essentiële denkkaders aan uit de (sport)psychologie die muzikanten op alle niveaus kunnen helpen om hun zelfkennis te vergroten en hun zelfsturing te versterken. Deze handvatten bestrijken het hele alfabet, van a tot z, van angst tot zelfvertrouwen. Podiumvrees, mentale veerkracht, perfectionisme, overtraining, het ontwikkelen en bewaken van de stress-herstelbalans, ... het komt allemaal aan bod. Rijk gestoffeerd met levendige details uit biografieën van topmusici en persoonlijke getuigenissen van jonge en ervaren beroepsmuzikanten over de diverse genres heen (klassiek, jazz, musical, pop) is dit boek een must voor eenieder die zich muzikaal op of naast het podium begeeft en die beter wil leren omgaan met het prestatieaspect in het (beroeps)leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 juni 2021
Aantal pagina's: 260
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Bert De Cuyper
Tweede Auteur: Griet Baert
Hoofduitgeverij: Universitaire Pers Leuven

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 169 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 169 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 618 g

EAN

EAN: 9789462702660

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kunst & Fotografie

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Vrije tijd & Hobby

Muziek

Stress & Burn-out

Muzieklessen

Muziek maken

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Studieboeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.