The Psychobiotic Revolution Mood, Food, and the New Science of the GutBrain Connection Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781426219641
  • 17 december 2019
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Leading medical researchers John F. Cryan and Ted Dinan, working with veteran journalist Scott C. Anderson, explain how common mental health problems, particularly depression and anxiety, can be improved by caring for the intestinal microbiome.



"A friendly, interesting, and up-to-date read on the science of the microbiome and the brain" - Psychology Today

"Compelling, engaging, and informative, this book teaches us why microbes may affect all of our decisions" - Jack Gilbert Ph.D., co-author of Dirt Is Good

MEET YOUR MICROBES


Written by the leading researchers in the field, this information-rich guide to improving your mood explains how gut health drives psychological well-being, and how depression and anxiety can be relieved by adjusting your intestinal bacteria. This groundbreaking book explains the revolutionary new science of psychobiotics and the discovery that your brain health and state of mind are intimately connected to your microbiome, that four-pound population of microbes living inside your intestines.

Leading medical researchers John F. Cryan and Ted Dinan, working with veteran journalist Scott C. Anderson, explain how common mental health problems, particularly depression and anxiety, can be improved by caring for the intestinal microbiome.

Science is proving that a healthy gut means a healthy mind -- and this book details the steps you can take to change your mood and improve your life by nurturing your microbiome.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 december 2019
Aantal pagina's
320
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Scott C Anderson
Tweede Auteur
John F. Cryan
Co Auteur
Ted Dinan
Hoofduitgeverij
National Geographic Society

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
152 mm
Product lengte
229 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
226 mm
Verpakkingsgewicht
342 g

EAN

EAN
9781426219641

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

  • Atomic Habits
    12,59
    Verkoop door bol
  • Brain Maker
    11,17
    Verkoop door bol
  • The Good Gut
    16,34
    Verkoop door bol
  • I Contain Multitudes
    12,75
    Verkoop door bol