Eat Move Sleep How Small Choices Lead to Big Changes

Name: Eat Move Sleep
Author: Tom Rath

Auteur: Tom Rath

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Tom Rath Tom Rath

Engels
Hardcover
9781939714008
21 november 2013
246 pagina's

Alle productspecificaties

Tom Rath

Tom Rath is onderzoeker, spreker en bestsellerauteur. Zijn boeken zijn wereldwijd meer dan 5 miljoen keer verkocht en vertaald in 16 talen. Hij is werkzaam als Gallup senior scientist, waar hij eerder dertien jaar lang leiding gaf aan het werk van de organisatie op het gebied van medewerkersbetrokkenheid, sterke punten, leiderschap en welzijn. Hij is ook wetenschappelijk adviseur van Welbe, een start-up gericht op draagbare technologie. Rath studeerde aan de University of Michigan en de University of Pennsylvania, waar hij nu regelmatig docent is. Daarnaast begeleidt hij organisaties en onderzoeken over selectie, leiderschap, welzijn en talentontwikkeling van werknemers.

Alles van Tom Rath

Samenvatting

Once in a while, a book comes along that changes how you think, feel, and act every day. In Eat Move Sleep, #1 New York Times bestselling author Tom Rath delivers a book that will improve your health for years to come. While Tom's bestsellers on strengths and well-being have already inspired more than 5 million people in the last decade, Eat Move Sleep reveals his greatest passion and expertise. Quietly managing a serious illness for more than 20 years, Tom has assembled a wide range of information on the impact of eating, moving, and sleeping. Written in his classic conversational style, Eat Move Sleep features the most proven and practical ideas from his research. This remarkably quick read offers advice that is comprehensive yet simple and often counterintuitive but always credible. Eat Move Sleep will help you make good decisions automatic -- in all three of these interconnected areas. With every bite you take, you will make better choices. You will move a lot more than you do today. And you will sleep better than you have in years. More than a book, Eat Move Sleep is a new way to live.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Uitvoering: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 21 november 2013
Aantal pagina's: 246
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Tom Rath
Tweede Auteur: Tom Rath
Hoofduitgeverij: PEBO

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 142 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 213 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 28 mm
Verpakking lengte: 207 mm
Verpakkingsgewicht: 680 g

EAN

EAN: 9781939714008

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Type boek: Hardcover

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering