Voeding en sport een handboek voor trainers, begeleiders en (topsporters)

Voeding en sport
Voeding en sport
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021563169
  • Druk: 8
  • augustus 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Anja van Geel

Anja van Geel is sportdiëtiste en sinds 1990 actief in de begeleiding van een groot aantal (top)sporters op voedingsgebied. Op bol.com vind je alle boeken van Anja van Geel, waaronder het nieuwste boek van Anja van Geel.

Samenvatting

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
8
Verschijningsdatum
augustus 2016
Afmetingen
Afmeting: 24,2 x 16,2 x 1,2 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
de Vrieseborch

EAN

EAN
9789021563169

Overige kenmerken

Gewicht
356 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
162 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
242 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 21 reviews
4,5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

11
10
0
0
0
  • Goede handleiding voor alle sporters
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Voeding en sport

    Dit boek is een goede basis om op verder te bouwen voor al wie met sportvoeding te maken heeft.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Interessant
    • Inspirerend

    Het is een boek waar je veel informatie uit kan halen. Om te kunnen afvallen, spieren krijgen enz.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Sport en voeding
    • heel kundig geschreven door jaren ervaring.

    Heel leerzaam met veel relevante informatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • kort en bondig
    • Overzichtelijk
    • Volledig

    Een opmerkelijk boek voor mensen die er toch wel al iets van kennen. Niet aangeraden voor mensen die net beginnen zonder bijkomende opleiding of zonder motivatie om heel wat op te zoeken op het internet.(anders is het toch wel chinees) Duidelijk, overzichtelijk en handig zou ik het omschrijven. een echte aanrader in de sportvoeding wereld

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • goed duidelijk boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Goede duidelijke uitleg

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Handig en nuttig als je meer wil weten over sport en voeding

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Perfect!
    • Heldere boodschap
    • iets aan de lastige kant.

    Goede aanvulling voor de sporter. Deze extra verdieping geeft je inzicht in energiesystemen icm voeding en training.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Interresante duidelijke informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Sport en voeding
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • duidelijk
    • droge stof

    Het is een goed boek met duidelijke informstie als je gaat beginnen met je zelf verdiepen in de sport voeding. Helaas staat er wel af en toe het zelfde in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Duidelijk omschreven. Begrijpbaar voor mensen die geen dieetkunde of dergelijk gestudeerd hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
27 50
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Nooit verzendkosten, ook niet bij extra bezorgopties
  • Select voor 9,99 per jaar

Zomerse kookboeken

Voorbereid etentje in de tuin met deze zomerse kookboeken

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen